Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 YAZARI TAKİP ET X
Dolunay Kadıoğlu’nun YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

UZMANA SOR
 
 

5 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
Dolunay Kadıoğlu’nun Cevapladığı Sorular
Sinem 11.08.2018 Saç dökülesi Saçlarım aşırı döküyor ve dermatolağa gittim testlere girdim herşey yolunda gözüküyor sanırım saç dökülmem psikolojik kaç yıldır bu problemle uğraşıyorum artık gerçekten yoruldum. Sanırım kel kalıcam. Nedir bunun çaresi : Dolunay Kadıoğlu’nun CEVABI

Saç dökülmesine neden olan olaya bağlı psikolojik sorunlarınızı çözmek için bir ruh sağlığı uzmanından(özellikle EMDR tekniği kullanan) destek almanızı öneririm.

1 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Kızıl 23.07.2018 Aşırı sinir Hocam merhaba , 21 yaşındayım üniversite okuyorum. yaklaşık 1 senedir hafif hafif başlayıp son 4 aydır şiddetli devam eden karamsar,mutsuz, herşeyden sıkılmış insanlara karşı tahammülsüzleşmiş aşırı öfkeli sinirsel bir haldeyim. Günlerce uyku uyumasam bana mısın demiyor uyku düzenim hiç yok beni çok rahatsız ediyor boş duvarı seyredip düşünmek ama ne düşündüğümü bilmemek sonrada ne düşünüyordum diye düşünmek. Yeme düzenim çok bozuk. Sinirlerime hakim olamıyorum arkadaş ilişkilerime de yansıyor. Çevremdeki insanlar sürekli doktora gitmemi söyledikleri için size mesaj atıyorum. Kendimi dengesiz hissediyorum ama ruhen değil beynen sanki beynimin içinde birşeyler kopmuş gibi. Kafamdaki sesler susmuyor , eski neşem yok , insanlara odaklanamıyorum sizce bu durumum ne hocam ? Dolunay Kadıoğlu’nun CEVABI

Yaşadığınız durumu yüz yüze bir ruh sağlığı uzmanının değerlendirmesi ve bu değerlendirmeye göre tedaviye başlaması gerekir. Yaşadığınız durum uzun süredir devam ediyor, bir uzmandan destek alın derim.

PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Fatma 22.07.2018 Güven eksikliği mi? Merhaba, Ben 22 yaşındayım ve her iliskimi cinsel ilişki istedikleri için bitirdim, son zamanda yine 1 aylık ilişkim olmuştu onunla bir boşluktan dolayı konuşmaya başlamıştım ama sonra sevmeye başladım zamanla onunda benden cinsellik yönünde beklentisi oldu.Bende yapamam dedim sonuçta ailevi olarak ailem bana güveniyor onları uzemem ya tabi ailemin haberi olmayacak ama insan vicdani olarak rahatsızlık hissediyor, çevrenin de böyle ilişkiye olumlu baktıkları yok.Birde bilmiyorum geleneklerimizden mi kaynaklanıyor evlenince olur ya cinsel birliktelik onun empozesi altında da olabilirim.Karsi taraf tabi böyle düşünmüyor , ben seninle evlenicem bana güvenebilirsin tarzı konuşuyor yani şimdi onuda suclamayimda guvenilecek birisi ama ben kendime engel koyuyorum şimdiye kadar paylasmayinca vucudunu insan paylaşınca başka biri olacakmış gibi hissediyor, sonucta öğrenciyim maddi gelirin yok bir erkek egemenliği altında kalmakta istemiyorum bunu yapınca. Dolunay Kadıoğlu’nun CEVABI

Cinsel ilişkinin tam sorumluluğu alıncaya kadar (pişman olmamak, gebelik ve hastalıklardan korunmak...vb) cinsel birleşmeyi ertelemek sizin için ruhsal ve bedensel olarak önemli. Bu toplumda yaşıyoruz ve tabiki yok sayamayız ...aynı cinsel istek ve sevgiyi yok sayamayacağımız gibi...ancak hazır olmadan yaşanan cinsel birlikteliğin yükü ağırdır. Bu nedenle size önerim erkek arkadaşınız sizi seviyorsa bekleyecek ve size saygı gösterecektir. Herhangi bir cinsel birleşme olmadan da cinsellik yaşanabilir. Kendinizi onun sizinle evlenip evlenmeyeceği fikrinden bağımsız cinsel ilişkiye hazır hisseder ve bu sorumluluğu alırsanız o zaman ilişkiye girip girmemeyi yeniden değerlendiririsiniz.

PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Hastalikli 18.07.2018 Heyecanima çözüm Sürekli kaygi problemim var .asiri heyecanliyim . Toplum icinde konusurken sıkıntı yaşiyorum . Ve surekli toplum icindeyim . Kalp carpintim oluyor hormonlardan kaynaklanirmi endokronolijiye mi gitmeliyim Dolunay Kadıoğlu’nun CEVABI

Bence önce bir ruh sağlığı uzmanı değerlendirsin

PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Debbie 12.07.2018 Annemi kaybettim Merhaba Ben 106 gün önce anneciğimi kaybettim. 20 gün içinde gitti annem. Bense onsuz yaşayamıyorum. Acısı dinmiyor. Herkes doktora gitmem gerektiğini söylüyor ama benim annemin acısını kim dindirebilir ki Dolunay Kadıoğlu’nun CEVABI

Başınız sağolsun. Anne kaybı kolay değildir. Yıllar geçse de annenizi unutmayacaksınız ancak acınızın azalması gerekir...Uzamış yas süreci yaşıyorsunuz muhtemelen. EMDR Terapisi size uygun olacaktır. Bir EMDR terapistinden destek almanızı öneririm.

PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Mustafa 27.06.2018 İstek heves Merhaba hocam Unıversıte sınavına hazırlanıyorum ortaokul dan itibaren Hergun çok Duzenlı ve planlı programlı çalışıyorum ama bu zamana kadar girdiğim hiçbir sınavı kazanamadım. Okul notlarım düşük. Denemelerde barajı geçemiyorum İstediğim bölümü kazanamayacağımı anladım. Psikiyatri , nöroloji, iç hastalıkları psikolog, psikolojık danışmana gittim bir sıkıntı yok dediler. Artık içimde motivasyon istek heves kalmadı. Öğretmenler artık yorma kendini kapasiten yetmiyor dediler. Bunun nedeni ne olabilir. Teşekkürler Dolunay Kadıoğlu’nun CEVABI

Merhaba, biraz geç bir cevap olacak belki ama yine de cevap yazmak istedim. Gittiğiniz uzmanlar ne dedi bilmiyorum ama öğrenmeyle ilgili testler yapıldı mı ya da dikkat eksikliği ve strese bağlı sınavda hata yapmayla ilgili....kapasiten yetmiyor ne demek ? bunu diyen hocanıza sorup başka neler yapılabilir sorun derim. Bilinçaltı yöntemler ve öğrenmeyi kolaylaştıran teknikleri araştırabilirsiniz.

PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız