Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 YAZARI TAKİP ET X
Aslıhan Erçakar’ın YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

UZMANA SOR
 
 

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
Aslıhan Erçakar’ın Cevapladığı Sorular
Çıkmazdayım 19.06.2019 Depresyon Hocam iyi akşamlad diliyorum öncelikle, ben 22 yaşında üniversite son sınıf öğrencisiyim. Yaklaşık 2 yıldır ciddi anlamda depresyondayim ve ne yaptıysam çıkamıyorum, geçen yıl ağustos sonu gibi yatağa düştüm diyebilirim hiç kalkamıyordum, yemek yiyemiyordum tüm drlar ile görüştüm bişeyin yok dediler en son psikiyatri ve psikologlar ile görüştüm bedenselleşmiş depresyon dediler. Antidepresan verildi bikaç terapi aldım ` iyilesme oldu ilaclarim bitti depresyondan hâlâ çıkamadım. Bedensellik azaldı ama psikolojiden cikamiyorum. Ne yaparsam nereye gidersem keyif alamiyorum, dahası hicbisey gelmiyor icimden. Cok mutsuzum intihar bile geciyor aklimdan, lütfen yardımcı olun bana. Simdiden tesekkurler, iyi calismalar diliyorum. Aslıhan Erçakar’ın CEVABI

Merhabalar depresyon ilerlediği zamanlarda kişinin yaşam kalitesini düşürmektedir. Ancak birçok kişi destek alarak bunları aşabilmektedir. Zaman kaybetmeden size yakın bir uzmandan psikoterapi desteği almanızı öneririm. Ruh sağlığımız kaliteli bir hayat için ilk koşuldur, bunu unutmayın.. En kısa sürede iyileşmeniz dileğiyle Hoşçakalın

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Nur 31.05.2019 Ters olan Çift rahim çocuğum olurmu Hocam 22 yasindayim bekarim kistim icin doktora gittigimde çift rahmim olduğunu öğrendim doktor ilerde evlendigin zaman alınması gerek dedi ve çocuk sahibi olamazsin dedi olursan da düşük riski yüksek dendi siz ne söylersiniz bu konu icin Aslıhan Erçakar’ın CEVABI

Merhabalar malesef sormuş olduğunuz soru uzmanlığım dışında bir alanı içeriyor. Kadın doğum doktorları ile görüşmenizi öneririm Geçmiş olsun Sevgilerimle

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Damla 17.05.2019 ders mrh benim arkadaşımın çocuğu ders çalışmak istemiyor herşeyi boşveriyor sıkıcı deyip duruyor ne olabilir ve ne yapılması gerekir? Aslıhan Erçakar’ın CEVABI

Merhaba, öncelikle bir uzman tarafından ders başarısı, sosyal iletişimi sorgulanmalı ve tabiki neden ders çalışmak istemediği ayrıntılı bir değerlendirme ile incelenmelidir. Zeka ve gelişim testleri yapılabilir. Dikkat eksikliği ya da üstün zekalık gibi durumlarda benzer tablolarla karşılaşırız. Sorunu ihmal etmeden destek almanızı öneririm. Sevgilerimle

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Killer Queen 13.05.2019 strese bağlı dengesizlik merhaba, ben yaklaşan üniversite sınavının verdiği stresle hiçbir şeyi yoluna koyamıyorum. hareketlerime yansıyor. dengesiz davrandığımı 18 yaşında olmama rağmen hala çocuk gibi tepkiler verdiğimi gözlemliyorum. hareketlerimi düşündüğüm zaman kendimden nefret ediyorum. bir olay karşısında düşüncelerimi toparlayamadığım için saçma tepkiler veriyorum ve olayın bilincine çok geç varıyorum. ailem durumun farkında değil ve bir psikologdan yardım almak istediğimi söylersem kesinlikle anlayış göstermezler. bir kız olarak daha olgun davranmak istiyorum ama yapamıyorum... ne yapabilirim? Aslıhan Erçakar’ın CEVABI

Merhaba, bulunduğunuz yaş grubunda bu ve benzeri davranışları çok sık gözlemleriz. Şuanda yeni yeni yetişkinliğe geçiş sürecindesiniz ve dolayısıyla karakteriniz yeni yeni oturmaya başlıyor. Kendinizde bunları gözlemlemeniz çok normal. Psikoterapi desteği almanız mümkün değilse kişisel gelişim kitapları okuyarak bahsetmiş olduğunuz alanlarda yeterlilik kazanabilirsiniz Sevgilerimle

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Derya 08.05.2019 ERGENLİK Merhaba hocam 11 yaşında bir oğlum var ve onunla ergenlik dönemi ile ilgili hiç konuşmadık sayılır,bana yaşı hala çok küçük geldiği için böyle bir konuşma yapmadım,oğlum birçok yaşıtından daha hızlı ilerleyen bir bünyeye sahip açıkçası ben bu konuşmayı nasıl yapacağımı bilmiyorum ve bu konuşmayı oğlumla ben mi babamız mı yapmalı onuda bilmiyorum ,bana ne yapmam konusunda bilgi verirseniz sevinirim Aslıhan Erçakar’ın CEVABI

Merhaba ebeveynlere çocukları ile ergenlik süreci hakkında konuşmalarını öneririz. Çocuğun kendini daha rahat ifade etmesi ve kaygılı hissetmemesi adına bu konuşmanın hemcins ebeveyni tarafından yapılması daha uygun bulunmaktadır. Yani oğlunuz ile babanın süreç hakkında bilgilendirme yapması çok daha sağlıklı olacaktır Sevgilerimle

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız