Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Zeytinyağlı kabak oturtma tarifi

  •  30 dk.
  •  3-5 kişilik
  •  375 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Zeytinyağlı kabak oturtma tarifi
Kan yapıcı ve öksürük giderici özelliği ile bu tarifi çok seveceksiniz.
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Zeytinyağlı kabak oturtma tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Zeytinyağlı kabak oturtma tarifini sizlere sunuyor! Zeytinyağlı Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Zeytinyağlı kabak oturtma tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Zeytinyağlı kabak oturtma tarifi malzemeler:

  • 1 kg kabak
  • 1 adet kuru soğan
  • 5 adet domates
  • 2 kahve fincanı sıvı yağ
  • 2 adet havuç
  • 1/2 demet dereotu
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • Karabiber
  • 3 adet çarliston biber
  • 1 çay kaşığı tuz
HAZIRLANIŞI

Zeytinyağlı kabak oturtma tarifi hazırlanışı:

  • Kabağın kabuğunu soyup çekirdekli kısmını temizleyin ve jülyen doğrayın.
  • Küp küp doğradığınız havucu ve yemeklik doğradığınız kuru soğanı yağda kavurun.
  • Çarliston biberleri ekleyerek bir müddet daha kavurun.
  • Yıkanmış ve doğranmış kabakları da ilave ettikten sonra üzerine kabuğu soyularak küçük küçük doğranmış domatesleri ve şekeri ekleyip tuz serpin.
  • Domates suyunu salıp biraz çekene kadar pişirin.
  • Soğuyunca oval tepside servis yapın.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 29.01.2014

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 29.01.2014
PAYLAŞIM
BENZER TARİFLER
  
Sebzeli muffin tarifi

Sebzeli muffin tarifi

Vitamin deposu bu tarife bayılacaksınız!Devamı >
Renkli patatesli toplar tarifi

Renkli patatesli toplar tarifi

TÜLAY MUMCU adlı okurumuzun gönderdiği renkli patatesli toplar tarifi...Devamı >
Tavuklı sebzeli kiş tarifi

Tavuklı sebzeli kiş tarifi

CEMİLE DEMİR adlı okurumuzun gönderdiği tavuklı sebzeli kiş tarifi...Devamı >
POPÜLER TARİFLER
  
Keşküllü tatlı tarifi

Keşküllü tatlı tarifi

Şerbetli ama bir o kadar da hafif bu tatlıya bayılacaksınız! Devamı >
Perde kebabı tarifi

Perde kebabı tarifi

TÜLAY ETKİN adlı okurumuzun gönderdiği Perde kebabı tarifiDevamı >
Mahlepli nefis kurabiye tarifi

Mahlepli nefis kurabiye tarifi

TÜLAY ETKİN adlı okurumuzun gönderdiği Mahlepli nefis kurabiye tarifi Devamı >
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.
Kaşar peynirli çubuklar

Kaşar peynirli çubuklar

Her an elinizin altında bulunan malzeme ile yapılabilecek nostaljik bir tat var sırada bu gün. Tereyağı ve kaşar peynirin muhteşem birlikteliği ile eski zamanların 'baton sale' ler...Devamı >
REKLAM
Tarif defterin henüz boş. Favori yemeklerini tarif defterine ekle, hepsine hızlıca ulaş! Giriş yapın ya da
yeni üye olmak
için tıklayın!