Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Etli bamya tarifi

  •  50 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  230 kalori
  •  Türk Mutfağı
Etli bamya tarifi
SEDA ÇULPAN adlı okurumuzun gönderdiği etli bamya tarifi
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Etli bamya tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Etli bamya tarifini sizlere sunuyor! Sizden Gelenler arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Etli bamya tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Etli bamya tarifi malzemeler:

  • 500 gram bamya
  • 250 gram kuşbaşı et
  • 1 adet domates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • ½ çay bardağı limon suyu
  • 2 su bardağı su
  • Tuz
Haşlamak için:
  • 1 litre su
  • ½ çay bardağı sirke
HAZIRLANIŞI

Etli bamya tarifi hazırlanışı:

  • İlk önce bamyalar sirke ve su ile haşlanır.
  • Ayrı bir tencerede et kavrulur.
  • Soğan eklenir, domatesi de koyulur.
  • Suyu eklenip kaynatılır.
  • Haşlanmış bamyalar da ilave edilir.
  • 5 dakika pişirilip altı kapatılır.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 11.10.2014

2,3 - Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 11.10.2014
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.