Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Karnabahar kızartması tarifi

  •  4-6 kişilik
  •  601 kalori
  •  Türk Mutfağı
Karnabahar kızartması tarifi
Hafif, sağlıklı ve lezzetli bu tarif akşam yemeklerinizi lezzetlendirecek.
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Karnabahar kızartması tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Karnabahar kızartması tarifini sizlere sunuyor! Sebze Yemekleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Karnabahar kızartması tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Karnabahar kızartması tarifi malzemeler:

  • 1 adet küçük boy karnabahar
  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1 çay bardağı un
  • 3 su bardağı sıvı yağ
HAZIRLANIŞI

Karnabahar kızartması tarifi hazırlanışı:

  • Karnabaharı bölün.
  • Bir tencereye kaynar su, tuz ve biraz süt koyarak karnabaharları haşlayın.
  • Derin bir kapta süt, yumurta ve unu çırpın.
  • Karnabaharları çırptığınız karışıma batırarak, kızgın yağda kızartın.
  • Kızarttığınız karnabaharların üzerine sarımsaklı yoğurt ve kırmızı biber ekleyerek servis edebilirsiniz.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 20.12.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 20.12.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.