Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Havuç ve patatesli Brüksel lahanası tarifi

  •  40 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  321 kalori
  •  Türk Mutfağı
Havuç ve patatesli Brüksel lahanası tarifi
Potasyum ve demir yönünden oldukça zengin olan Brüksel lahanası sofralarınızın vazgeçilmezi olacak.
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Havuç ve patatesli Brüksel lahanası tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Havuç ve patatesli Brüksel lahanası tarifini sizlere sunuyor! Sebze Yemekleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Havuç ve patatesli Brüksel lahanası tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Havuç ve patatesli Brüksel lahanası tarifi malzemeler:

  • Küçük bir paket Brüksel lahanası
  • 1 orta boy soğan
  • 3 yemek kaşığı sıvıyağ
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 adet havuç
  • 2 adet patates
  • Su
  • Tuz
HAZIRLANIŞI

Havuç ve patatesli Brüksel lahanası tarifi hazırlanışı:

  • Brüksel lahanalarının saplarını kestikten sonra bol suyla yıkayın.
  • Genişçe bir tencerenin içine sıvıyağı koyun ve minik minik doğradığınız soğanları ekleyip, soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
  • Patates ve havucu soyup küp şeklinde kesin.
  • Soğanların üzerine ilave edin. Biraz kavurduktan sonra lahanaları ekleyin.
  • Salçayı da kattıktan sonra tenceredeki malzemeleri iyice harmanlayın.
  • Sebzelerin üzerini geçecek kadar kaynar su ekleyin.
  • Lahanalar yumuşadıktan sonra ateşten alabilirsiniz.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 01.04.2013

3,0 - Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 01.04.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (1)

begendım

29.01.2015 17:17:21 Gümüş Yazmyradova