Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Beyaz lahana yemeği tarifi

  •  40 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  278 kalori
  •  Türk Mutfağı
Beyaz lahana yemeği tarifi
Ağzınızda güzel bir tat bırakacak, vitamin yönünden zengin olan bu yemeğin tarifi sizlerle!
41 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Beyaz lahana yemeği tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Beyaz lahana yemeği tarifini sizlere sunuyor! Sebze Yemekleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Beyaz lahana yemeği tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Beyaz lahana yemeği tarifi malzemeler:

  • 1 adet orta boy beyaz lahananın yarısı
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 adet havuç
  • 1 çay bardağı pirinç
  • 1 su bardağı doğranmış mantar
  • 2 yemek kaşığı salça
  • Karabiber
  • Pul biber
  • Tuz
  • Su
  • Sıvı yağ
HAZIRLANIŞI

Beyaz lahana yemeği tarifi hazırlanışı:

  • Lahanayı ince ince kıyın.
  • Kalın ve damarlı kısımlarını atın.
  • Lahanayı 1 yemek kaşığı tuzla ovduktan sonra süzgece koyup iyice yıkayın.
  • Geniş bir tencereye yağı koyun.
  • Yemeklik doğradığınız soğanları içine atın ve kavurun.
  • Doğradığınız mantarları ve havucu da ekleyip karıştırdıktan sonra 15 dakika kadar pişirin. Salçayı ve yıkadığınız pirinci ekleyin.
  • En son lahanayı ilave edip iyice harmanlayın.
  • Lahana yumuşayınca baharatlarını ekleyin.
  • 10 dakika kadar daha pişirdikten sonra ateşten alın.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 01.04.2013

2,5 - Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 01.04.2013
41 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.