Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Tavuklu İspanyol salatası tarifi

  •  25 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  312 kalori
  •  İspanyol Mutfağı
Tavuklu İspanyol salatası tarifi
Kolayca hazırlayabileceğiniz ve oldukça da lezzetli olan bu salatayı çok beğeneceksiniz.
1 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Tavuklu İspanyol salatası tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Tavuklu İspanyol salatası tarifini sizlere sunuyor! Salata Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Tavuklu İspanyol salatası tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Tavuklu İspanyol salatası tarifi malzemeler:

  • 1 adet tavuk göğüs eti
  • 10 adet çeri domates
  • 1 paket akdeniz yeşilliği
  • 2 sap dereotu
  • 1 yemek kaşığı soya sosu
Sos için malzemeler
  • 4 yemek kaşığı balzamik sirke
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağ
HAZIRLANIŞI

Tavuklu İspanyol salatası tarifi hazırlanışı:

  • Yeşillikleri yıkayıp süzün.
  • Tavuk göğüsünü uzun ve ince kesin ve tavaya koyarak, suyunu bırakıp çekene kadar pişirin. 2 yemek kaşığı zeytinyağ ilave edip tavuğu kavurun.
  • 1 yemek kaşığı soya sosunu ekleyin.
  • Tavuğu tavadan alın.
  • Yeşillikleri salata tabağına yerleştirin.
  • Kızartığınız tavukları, yeşilliklerin üstüne koyun.
  • Zeytinyağ, sirkeyi çırpın ve salatanın üzerine gezdirip, servis yapın.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 29.10.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 29.10.2013
1 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.