Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Piliçli semizotu salatası tarifi

  •  25 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  518 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Piliçli semizotu salatası tarifi
A, B ve C vitaminleri ve protein içeren semizotuyla hafif ve lezzetli bir salata tarifi...
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Piliçli semizotu salatası tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Piliçli semizotu salatası tarifini sizlere sunuyor! Salata Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Piliçli semizotu salatası tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Piliçli semizotu salatası tarifi malzemeler:

  • 1 paket piliç göğüs bonfile (ince, şerit kesilmiş)
  • 100 ml zeytinyağı
  • 750 gr semizotu (temizlenmiş, yapraklanmış)
  • 100 gr bezelye (haşlanmış)
  • 2 adet etli kırmızı biber (ince jülyen kesilmiş)
  • 4 adet taze soğan (kibrit çöpü ebatlarında kesilmiş)
  • 250 gr kiraz domates (2`ye kesilmiş)
  • 100 gr salatalık (çok ince verev kesilmiş)
  • 5 sap maydanoz (yapraklanmış, ince kıyılmış)
  • 1 çorba kaşığı nar ekşisi
  • 5 çorba kaşığı elma sirkesi
  • 1 çay kaşığı tozşeker
  • Tuz
  • Karabiber
HAZIRLANIŞI

Piliçli semizotu salatası tarifi hazırlanışı:

  • Zeytinyağından 80 ml ayırın.
  • Kalan yağı ısıtıp, etleri katın.
  • Hızlı ateşte ve karıştırarak 3-4 dak. soteleyin.
  • Ateşi kısıp, tencerenin kapağını kapatın ve etler yumuşayıncaya kadar, yaklaşık 6-7 dak. pişirin.
  • Ateşten alın ve soğuyuncaya kadar dinlendirin.
  • Semizotu, bezelye, etli kırmızıbiber, taze soğanın yarısı, kiraz domatesin yarısı, salatalık ve maydanozu iyice harmanlayın.
  • Kalan zeytinyağı, nar ekşisi, elma sirkesi, tozşeker, tuz ve karabiberi, kapaklı küçük bir kavanozda iyice çalkalayın.
  • Malzemelerin üzerine etleri, kalan soğan ve domatesi serpin.
  • Zeytinyağlı karışımı gezdirip, hafifçe karıştırın ve servis yapın.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 29.01.2014

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 29.01.2014
PAYLAŞIM
BENZER TARİFLER
  
Cepli sandviç poğaça tarifi

Cepli sandviç poğaça tarifi

Kolaylıkla hazırlanabilecek harika bir atıştırmalık...Devamı >
Izgara köfteli tortilla tarifi

Izgara köfteli tortilla tarifi

Izgara köfteli tort tarifi damak tadınıza klasik köfte dışında çok farklı bir lezzet kazandıracak...Devamı >
Ev yapımı lahmacun tarifi

Ev yapımı lahmacun tarifi

Bu vazgeçilmez lezzeti siz de evinizde yapabilirsiniz.Devamı >
POPÜLER TARİFLER
  
Keşküllü tatlı tarifi

Keşküllü tatlı tarifi

Şerbetli ama bir o kadar da hafif bu tatlıya bayılacaksınız! Devamı >
Perde kebabı tarifi

Perde kebabı tarifi

TÜLAY ETKİN adlı okurumuzun gönderdiği Perde kebabı tarifiDevamı >
Mahlepli nefis kurabiye tarifi

Mahlepli nefis kurabiye tarifi

TÜLAY ETKİN adlı okurumuzun gönderdiği Mahlepli nefis kurabiye tarifi Devamı >
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.
Kaşar peynirli çubuklar

Kaşar peynirli çubuklar

Her an elinizin altında bulunan malzeme ile yapılabilecek nostaljik bir tat var sırada bu gün. Tereyağı ve kaşar peynirin muhteşem birlikteliği ile eski zamanların 'baton sale' ler...Devamı >
REKLAM
Tarif defterin henüz boş. Favori yemeklerini tarif defterine ekle, hepsine hızlıca ulaş! Giriş yapın ya da
yeni üye olmak
için tıklayın!