Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Fasulye enginar salatası tarifi

  •  35 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  446 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Fasulye enginar salatası tarifi
Bu salata diyet listelerinizde baş sıraya oturacak...
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Fasulye enginar salatası tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Fasulye enginar salatası tarifini sizlere sunuyor! Salata Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Fasulye enginar salatası tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Fasulye enginar salatası tarifi malzemeler:

  • 7 adet enginar
  • 2,5 su bardağı kuru fasulye
  • 1 dal defne yaprağı
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı hardal
  • 1 yemek kaşığı sirke
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 yemek kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı fasulyenin haşlama suyu
HAZIRLANIŞI

Fasulye enginar salatası tarifi hazırlanışı:

  • Öncelikle yedi adet enginarı zeytinyağı, limon ve tuzlu suda 20 dakika pişirin.
  • Daha sonra kuru fasulyeyi çok az sıvıyağı ilavesiyle içine 2 adet defne yaprağı atarak haşlayalım ve süzün.
  • Defne yaprağını atın.
  • Şimdi enginar çanaklarının üzerine 2-3 yemek kaşığı süzdürülmüş kuru fasulyeyi koyun.
  • Derin bir sos kabında malzemelerimizi sırayla koyup bir güzel karıştırın ve üzerine gezdirin. Taze nane yaprakları ile süsleyin.
  • Sos Hazırlanış
  • Derin bir sos kabında malzemelerimizi sırayla koyup bir güzel karıştıralım.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 01.01.2014

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 01.01.2014
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.