Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Bebek ıspanaklı karabuğday salatası tarifi

  •  40 dk.
  •  3-5 kişilik
  •  Türk Mutfağı
Bebek ıspanaklı karabuğday salatası tarifi
Düşük kalorili doyurucu enfes bir salata!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Bebek ıspanaklı karabuğday salatası tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Bebek ıspanaklı karabuğday salatası tarifini sizlere sunuyor! Salata Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Bebek ıspanaklı karabuğday salatası tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Bebek ıspanaklı karabuğday salatası tarifi malzemeler:

  • 1 çay bardağı kara buğday
  • 500 gram bebek ıspanak
  • 4-5 adet taze soğan
  • 4-5 dal dereotu
  • 1 adet küçük nar
  • Karabiber
  • 100 gram ceviz
Sosu için:
  • 1 bardağın içine; 1 yemek kaşığı soya sos
  • 2 yemek kaşığı balzamik sirke
  • 4 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 adet limonun suyu
  • Bardağın geri kalanı sızma zeytinyağı
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 3-5 adet karanfil
HAZIRLANIŞI

Bebek ıspanaklı karabuğday salatası tarifi hazırlanışı:

  • Karabuğday çubuk tarçın ve karanfili tencereye koyun, üzerine su ilave edin, haşlayın, süzdürün.
  • Hemen soğuk sudan geçirin.
  • Bebek ıspanakları yıkayın, irileri kesin.
  • Taze soğanları ince ince kesin, dereotu doğrayın.
  • Karabuğday ile ıspanağı karıştırın, doğradığınız soğan ve dereotunu da ilave edin.
  • Minik minik doğradığınız cevizleri, nar tanelerini de ilave edilip karıştırdıktan sonra sosu hazırlayın.
  • Servis esnasında salataya ilave ederek karıştırın.
  • Sos için tüm malzemeyi birlikte karıştırın, salataya ilave edin.

Not: Bu tarif oyacuisine.com yazarı Oya Emerk'e aittir.

Güncelleme tarihi: 02.05.2016

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 02.05.2016
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.