Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Patates ezme tarifi

  •  30 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  278 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Patates ezme tarifi
B vitamini ve potasyum açısından zengin bir sebze olan patatesi birde böyle deneyin!
1 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Patates ezme tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Patates ezme tarifini sizlere sunuyor! Meze Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Patates ezme tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Patates ezme tarifi malzemeler:

  • 3–4 adet orta boy haşlanmış patates
  • 1 su bardağı kuru üzüm
  • 2–3 diş sarımsak
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1/2 demet taze soğan
  • Dereotu
  • Zeytinyağı
  • Limon
  • Karabiber
  • Tuz
  • Kırmızı pul biber
HAZIRLANIŞI

Patates ezme tarifi hazırlanışı:

  • Haşlanan patatesler bıçak yardımı ile birkaç parçaya bölünün ve çatal ile küçük parçalar haline gelinceye kadar ezin.
  • Kuru üzümler ılık su dolu küçük bir kase içine koyun ve 10–15 dk bekletildikten sonra süzün.
  • Maydanoz, dereotu, taze soğan yıkayın ve ince ince kıyın.
  • Sarımsaklar çok az tuz eklenerek, havanda dövün.
  • Geniş bir salata kasesinde tüm malzeme zeytinyağı ve limon suyu eklenerek, karıştırın ve servis yapın.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 05.11.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 05.11.2013
1 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.