Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Sebze Sepeti tarifi

  •  35 dk.
  •  6-8 kişilik
  •  318 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Sebze Sepeti tarifi
Çocuğunuza sebzeyi sevdirecek aynı zamanda da mutfağınızın baş tacı olacak bir tarif!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Sebze Sepeti tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Sebze Sepeti tarifini sizlere sunuyor! Hamur İşi Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Sebze Sepeti tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Sebze Sepeti tarifi malzemeler:

  • 1 adet taze yufka
  • 2 tutam taze fasulye
  • 2 adet kabak
  • 2 adet havuç
  • 2 adet patlıcan
  • 1 adet sarı dolmalık biber
  • 1 adet kırmızı dolmalık biber
  • 2 dal taze soğan
  • 1 adet kesme şeker
  • Tuz
  • Karabiber
HAZIRLANIŞI

Sebze Sepeti tarifi hazırlanışı:

  • Sebzelerin tamamını yıkayın ve soğanlar hariç tamamını jülyen şekilde doğrayın.
  • Kalın tabanlı bir tencerede zeytinyağını ve ince doğranmış sarımsakları kavurun.
  • Önce ince doğramış olduğunuz soğanları tavada soteleyin.
  • Daha sonra sırası ile tüm sebzeleri, önceden tuzlu suda bekletmiş olduğunuz patlıcanları da ilave ederek soteleyin.
  • Son olarak şeker, tuz, karabiberi de ilave edip ateşten alın.
  • Ayrı bir yerde fırında ısıya dayanıklı bir kase içerisine yufkayı yerleştirin.
  • İç kısmını ve dış kısmını biraz zeytinyağı ile yağlayın.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 15 dakika pişirin.
  • Fırında pişirmiş olduğunuz yufka kasesini 10 dakika kadar soğutun.
  • Hazırlamış olduğunuz sebzeleri içerisine yerleştirin ve servis yapın.
  • Arzu ederseniz içerisine tavuk ya da dana sote de ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 10.04.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 10.04.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.