Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Tavuklu semizotu tarifi

  •  45 dk.
  •  4 kişilik
  •  343 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Tavuklu semizotu tarifi
Sofralarımızdan ayırmadığımız semizotunu bir de tavukla birlikte tatmaya ne dersiniz?
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Tavuklu semizotu tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Tavuklu semizotu tarifini sizlere sunuyor! Et Yemekleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Tavuklu semizotu tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Tavuklu semizotu tarifi malzemeler:

  • 2 adet tavuk göğsü
  • 1 bağ semizotu
  • 1 adet kuru soğan
  • 3 yemek kaşığı margarin
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı bulgur
  • 1/2 limonun suyu
  • 2 su bardağı tavuk suyu
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • Tuz
  • Karabiber
HAZIRLANIŞI

Tavuklu semizotu tarifi hazırlanışı:

  • Tavuk göğüslerini küp küp kesin.
  • Kuru soğanı piyazlık doğrayın.
  • Bulguru yıkayıp, bir süzgecin içinde yıkayın.
  • Domatesleri küp küp doğrayın.
  • Semiz otlarını ayıklayıp, yıkadıktan sonra el ile küçük parçalara bölün.
  • Sarımsakları kıyın.
  • Derin bir tencerede margarini kızdırıp, tavuk etlerine renk verdirin.
  • Tavuk renk alınca içine piyazlık doğranmış kuru soğanı ilave edip, soğanlar pembeleşinceye kadar kavurun.
  • Daha sonra içine doğranmış semiz otlarını ve kıyılmış sarımsakları ekleyip, semizotları sönene kadar kavurun.
  • En son olarak içine yıkanmış bulguru, limon suyunu, tavuk suyunu, doğranmış domatesi, kırmızı pul biberi, tuz ve karabiberi ilave edip, pişirin.
  • Pişen yemeği servis tabağına alıp, sıcak olarak servis edin.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 20.11.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 20.11.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.