Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Soyalı tavuk tarifi

  •  25 dk.
  •  5 kişilik
  •  237 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Soyalı tavuk tarifi
Çok severek yediğimiz tavuğu bir de soya sosuyla lezzetlendirerek mutfaklarınız da deneyin...
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Soyalı tavuk tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Soyalı tavuk tarifini sizlere sunuyor! Et Yemekleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Soyalı tavuk tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Soyalı tavuk tarifi malzemeler:

  • 2-3 adet tavuk göğsü
  • 1/2 çay bardağı soya sosu
  • 1/2 çay kaşığı toz zencefil
  • 1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber
  • 1/2 çay bardağı sıvı yağı
  • 15-20 adet kürdan
HAZIRLANIŞI

Soyalı tavuk tarifi hazırlanışı:

  • İlk olarak yarım santim kalınlığındaki tavuk göğsü ya da tavuk bonfileleri ufak kuşbaşı et formunda doğrayın.
  • Derin bir kasenin içinde soya sosu, zencefil ve kırmızı biberi karıştırın.
  • Sonra da doğradığımız tavukları hazırladığımız marinat sosun içinde en az 1 saat bekletin.
  • Öte yandan bir tavada sıvıyağı kızdırıp, tavukları soslarıyla beraber tavaya aktarıp, 10-12 dakika kadar kızartın.
  • Bir kürdana iki ya da üç parça et geçirerek ya da bir servis tabağına etleri boşaltıp, ortasına da kürdanları koyarak servise sunun.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 02.11.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 02.11.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.