Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Domatesli kabak sote tarifi

  •  25 dk.
  •  4 kişilik
  •  115 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Domatesli kabak sote tarifi
Domates ve kabağın muhteşem tadını sofralarınızdan eksik etmeyeceksiniz.
2 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Domatesli kabak sote tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Domatesli kabak sote tarifini sizlere sunuyor! Diyet Tarifler arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Domatesli kabak sote tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Domatesli kabak sote tarifi malzemeler:

  • Yarım kilo kabak
  • 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 4 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 diş sarımsak
  • 5 tane çeri domatesi
  • 1 tutam kırmızı toz biber
  • 1 tutam tuz
HAZIRLANIŞI

Domatesli kabak sote tarifi hazırlanışı:

  • Kabakları ince dilimler halinde doğrayın.
  • Yanmaz tavada kızdırdığınız zeytinyağında sarımsağı pembeleştirin.
  • Kabakları, önlü arkalı pişirin.
  • Domates salçası, tuz ve gerekiyorsa biraz su ekledikten sonra tavanın kapağını kapatarak yemeği kısık ateşte 15 dakika pişirin.
  • Sosu haşladığınız makarna ile karıştırın, üzerine kabakları ve taze domatesleri dizerek servis yapın.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 01.10.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 01.10.2013
2 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.