Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Diyet pizza tarifi

  •  50 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  438 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Diyet pizza tarifi
Diyet yapanlar için hem besleyici hem de hafif bir ıspanaklı pizza tarifi...
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Diyet pizza tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Diyet pizza tarifini sizlere sunuyor! Diyet Tarifler arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Diyet pizza tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Diyet pizza tarifi malzemeler:

  • 200 gr kepekli pizza hamuru
  • Domates sos ya da ketçap
  • 100 gr mozzarella peyniri
  • Yarım soğan
  • 50 gr mantar
  • 100 gr ıspanak
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
HAZIRLANIŞI

Diyet pizza tarifi hazırlanışı:

  • Tezgaha un serpin ve pizza hamurunu üzerine alın.
  • Yaklaşık 30 cm. çapında bir hamur açın.
  • Ayrı bir tavaya zeytinyağını koyun.
  • Soğan, mantar ve ıspanağı kavurun. 
  • Pizza hamurunu fırın tepsisine yerleştirin.
  • Üzerine domates sosu ya da ketçabı yayın.
  • Mozzarella peynirini de ilave edin.
  • Kavurduğunuz sebzeleri hamurun üzerine koyun.
  • 180 derecedeki fırında 30 dakika pişirmeniz yeterli olacaktır.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 01.04.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 01.04.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.