Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Diyet iskender tarifi

  •  30 dk.
  •  4 kişilik
  •  496 kalori
  •  Türk Mutfağı
Diyet iskender tarifi
Kim demiş diyette olanlar iskender kebab yiyemez diye...
22 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Diyet iskender tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Diyet iskender tarifini sizlere sunuyor! Diyet Tarifler arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Diyet iskender tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Diyet iskender tarifi malzemeler:

  • 1 büyük dilim tam çavdar ekmeği
  • 3 adet domates
  • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
  • 100 gram hazır tavuk döner
  • Tuz
  • Karabiber
  • Kekik
  • Kimyon
  • Kırmızı biber
HAZIRLANIŞI

Diyet iskender tarifi hazırlanışı:

  • Ekmekleri ufak kareler halinde doğrayın.
  • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ ile tencerede kızartın.
  • Domatesleri rendeleyin ve içine baharatları ekleyerek bir tavada pişirin.
  • Domatesler piştikten sonra yarısını sıcakken ekmeklerin üzerine dökün.
  • Tavada dönerleri ısıtıp, sosun üzerine dizin ve kalan domates sosunu dönerin üstüne dökün.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 29.07.2016

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 29.07.2016
22 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.