Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Uskumru balığı pilakisi tarifi

  •  65 dk.
  •  6 kişilik
  •  707 kalori
  •  Türk Mutfağı
Uskumru balığı pilakisi tarifi
Sağlıklı omega-3 açısından zengin tadına doyamıyacağınız eşsiz bir lezzet...
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Uskumru balığı pilakisi tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Uskumru balığı pilakisi tarifini sizlere sunuyor! Deniz Ürünleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Uskumru balığı pilakisi tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Uskumru balığı pilakisi tarifi malzemeler:

  • 1 kg Uskumru
  • 1 adet limon
  • 4-5 adet soğan
  • 1.5 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 demet maydanoz
  • Kırmızıbiber
  • Karabiber
  • Tuz
HAZIRLANIŞI

Uskumru balığı pilakisi tarifi hazırlanışı:

  • Uskumru balığının içi ve kılçıkları ayıklayıp yıkayın.
  • Soğanları soyup halka halka doğrayın.
  • Maydanozlar yıkayıp kıyın. 
  • Tavada sıvıyağ ve doğranmış soğanları kavrun.
  • Soğan pembeleşince maydanoz karabiber, kırmızıbiber, tuzu katıp karıştırın. 
  • Fırın tepsisine bir sıra balık bir sıra iç sırayla yerleştirin.
  • Balıkların üzerine limon dilimleyin.
  • Kızgın fırına verin.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 04.04.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 04.04.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.