Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Hamsi buğulama tarifi

  •  40 dk.
  •  4-6 kişilik
  •  499 kalori
  •  Türk Mutfağı
Hamsi buğulama tarifi
Karadeniz'in yöresel tatlarından hamsi buğulama tarifi.
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Hamsi buğulama tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Hamsi buğulama tarifini sizlere sunuyor! Deniz Ürünleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Hamsi buğulama tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Hamsi buğulama tarifi malzemeler:

  • 1 kilo hamsi
  • 2 adet iri kuru soğan
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 adet limon
  • 1,5 çay bardağı su
  • 1,5 çay bardağı sıvı yağ
HAZIRLANIŞI

Hamsi buğulama tarifi hazırlanışı:

  • Hamsileri ayıklayıp, yıkayın ve suyunu süzülmesi için süzgeçe alın.
  • Tavaya enine daire şeklinde kestiğiniz soğanları ve ince ince kıydığınız maydanozları en son ise hamsileri dizin.
  • Üzerine sıvı yağı, suyu, 1 limonun suyunu ve tuzu ekleyin ve üzerini aliminyum folyo ile kapatın (buharda pişmesi için).
  • Önceden 160 derecede ısıttığınız fırında 20-25 dk. pişirin.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 22.02.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 22.02.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.