Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
YEMEK TARİFLERİ

Asma yaprağında sardalya izgara tarifi

  •  20 dk.
  •  4 kişilik
  •  359 kalori
  •  Diğer Mutfaklar
Asma yaprağında sardalya izgara tarifi
Sofralarınızı bu yemekle taçlandırın.
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Asma yaprağında sardalya izgara tarifi mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Asma yaprağında sardalya izgara tarifini sizlere sunuyor! Deniz Ürünleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Asma yaprağında sardalya izgara tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Asma yaprağında sardalya izgara tarifi malzemeler:

  • 10 adet sardalya balığı
  • 10 adet salamura ya da taze üzüm yaprağı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
HAZIRLANIŞI

Asma yaprağında sardalya izgara tarifi hazırlanışı:

  • Önce yıkanan sardalya balıklarının üzerine tuz ve karabiber serpiştirerek lezzetlendirin.
  • Balıkları üzüm yaprağına rulo yapar gibi sarın.
  • Üzerlerini fırçayla zeytinyağlayıp ızgaraya koyun.
  • Ortalama 5-6 dakika sonra çevirip, diğer yüzünü de kızartın.
  • Servis tabağına alın.
  • Yaprakları herkes kendi tabağının içinde çıkarın.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme tarihi: 02.11.2013

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 02.11.2013
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.