Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

BUĞDAY YE

 YAZARI TAKİP ET X
İpek Kuşçu’nun YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Merhaba,

Bu aydan itibaren sizlerle burada buluşacağımız için çok mutluyum.

Ben de bir anneyim.

Ve çocuklarımızın gerçek gıdalarla, gerçek lezzetlerle büyümesini istiyorum.

Burada hep beraber mutfağımızı gerçek gıdalarla donatacak, birbirinden sağlıklı ve lezzetli doğal metodları uygulamanın, aslında ne kadar da basit, vakit almayan ve bir o kadar kolay olduğunu görünce çok şaşıracaksınız.

Kaybolan tatları günümüze uyarlayacak, onların unutulmamasını sağlayacağız hep beraber.

Çocuklarımız elma elma yanaklı sağlıklı büyürken, biz de onlar kadar sağlıklı ve güçlü olacağız.

Haydi başlayalım o zaman .

BUĞDAY YE

En eski besin buğdayın en lezzetli hali “Kavurga”

Nedense ,artık yapılmaz olmuş .

Öylesine sade ve doğal bir atıştırmalık ki, asla kaybolan tatlardan olmamalı diye düşünüyorum.

Yapımı da zor sanmayın sakın, çok basit.

Kavurga yapmak için sadece buğdayı, rengi biraz kahverengiye dönüşene değin kavurmak yeterli.

Çıtır çıtır yemeye doyulamayan bu lezzet çok da besleyici üstelik.

Ayrıca buğdayın içindeki B vitaminleri de çocuklarımızın sağlıklı büyümelerine çok önemli bir destek olacaktır.

Bahsettiğim buğday, aşurelik buğday değildir.

Sadece kabuğundan arındırılmış buğdaydır.

Kavurga için buğdayı nereden bulacaksınız ?

Aktarlar ve büyük marketlerin organik bölümlerinde 500 gramlık paketlerde satıldığını ve kolaylıkla ulaşabileceğinizi göreceksiniz.

Haydi durmayın,kavurgayı yapın.Yedirin çocuklarınıza, onlara da öğretin.

Unutulmasın, yaşasın.

Sağlıklı ve keyifli günler.

Sevgiler

Yayın tarihi: 06.10.2011
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (8)

Çok enteresan buğdayın bu şekilde yeneceğini bilmiyordum gerçekten. Sanırım çocuklarımız için daha sağlıklı ve doğal beslenme konusunda çok güzel şeyler paylaşacaksınız bizimle. Bundan böyle biz de takipteyiz o halde :)

07.10.2011 11:48:23 selma cundalı

Çok teşekkür ederim.Önümüzdeki hafta konuyu değiştirmeden yine farklı bir uygulamayı da anlatmaya karar verdim sıcağı sıcağına aklımızda kalsın istiyorum buğdayın ve besleyicliğinin.

Ipek'cim merhaba, Cok mutlu oldum seni burada gorunce. Yazilarini takip edecegim. Kavurga tarifin ne guzelmis. Bildigimiz tam bugdaydan yapacagiz degil mi?

06.10.2011 22:47:02 Hanife Icoz

Canım bende çok sevindim.Ne güzel, seninle tekrar burada buluştuk.Evet tam buğday'dan .Umarım orada bulabilirsin.Ege ve minik yaramaza çok sevgiler.Hepinizi çok öpüyorum.

8 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER