Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 
 YAZARI TAKİP ET X
Deniz Berksoy’un YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

UZMANA SOR
 
 

Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy’un TÜM YAZILARI
“Bahar diyeti”
Sizin için hazırladığım bahar diyeti ideal kilonuza ulaşmanıza yardımcı olacak.Devamı >
“Göbek yağlarını eritmenin yolları”
Bir türlü göbek yağlarından kurtulamıyorum diyorsanız bunları yapın.Devamı >
“Yaza özel diyetiniz hazır!”
Yaz ayları yaklaştıkça, bikini ve mayo sezonunun açılmasına sayılı günler kala hepimizi formda olma derdi sardı. Devamı >
Hastalıklara karşı bağışıklığı güçlendiren besinler

Hastalıklara karşı bağışıklığı güçlendiren besinler

Hastalıklara karşı hangi besinler bağışıklığımızı güçlendirir. Grip ve soğuk algınlığından korunmak için hangi sebze ve meyveler tüketilmeli? İşte bağışıklığımızı güçlendiren besinlerin listesi...Devamı >
“Yılbaşı gecesi sofranızda neler olmalı?”
Nasıl olsa çok yiyeceğim diye akşama kadar aç beklemeyin.Devamı >
“Cildi güzelleştiren diyet”
Zamanı durduramayız ama küçük adımlarla daha genç görünmeyi sağlayabilirsiniz.Devamı >
“Limon ve dondurulmuş halinin faydaları”
Limonun kabuğu suyundan bile daha faydalı...Devamı >
UHT süt melek mi şeytan mı?

UHT süt melek mi şeytan mı?

UHT yöntemi, sütün içindeki bozulmaya neden olan maddeleri kontrol altına alır.Devamı >
Hangi süt daha güvenilir?

Hangi süt daha güvenilir?

Kaynağı belli olmayan ve denetlenmeyen sokak sütleri doğal ve sağlıklı olamaz.Devamı >
Süt içerek zayıflayın

Süt içerek zayıflayın

Vücudunuzda daha az yağ hücresi olması için yeterli miktarda süt ürünü tüketmelisinizDevamı >
“Daha kolay sebze ve meyve tüketmenin 7 yolu”
Bu fikirler sebze ve meyveleri diyetinizin yıldızı yapacak!Devamı >
“Yaşlanmayı geciktiren 9 besin”
Daha genç görünmek istiyorsanız bu besinleri sıklıkla tüketin.Devamı >