Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 
Şifremi Unuttum Üye Ol Giriş
 
 YAZARI TAKİP ET X
Buket Adanç’ YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

Beslenme ve Diyet Uzmanı
tüm makaleleri ›
 
 

Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Adanç’ TÜM YAZILARI

Hangi yumurta daha sağlıklı? Kahverengi mi, beyaz mı?
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Hangi yumurta daha sağlıklı? Kahverengi mi, beyaz mı?

Kahvaltıdan hamur işine, tatlıdan ana yemeklere kadar pek çok öğünde başrol oynayan yumurta hakkında daha fazla bilgi sahibi olmaya ne dersiniz? Bir adet yumurtanın yalnızca 70 kalori olduğunu söyleyen Diyetisyen Buket Adanç, bu yararlı besini satın alırken nelere dikkat etmemiz gerektiğini detaylarıyla anlattı.
devamı >
Süt şifa mı yoksa zehir mi?
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Süt şifa mı yoksa zehir mi?

Çocukluğumuzdan bu yana sağlıklı beslenmenin en önemli simgelerinden birisi olan süt hakkındaki tartışmalar günden güne artıyor. Süt kimi uzmanlar için kalsiyumun vazgeçilmez kaynağı, kimileri içinse zehrin ta kendisi. Diyetisyen Buket Adanç Özdamar; son yıllarda yapılan araştırmalardan yola çıkarak, süt hakkındaki bilimsel gerçekleri aktardı.
devamı >
2018’in mucize bitkisi: Moringa çayı
FOTOGALERİSizin İçin

2018’in mucize bitkisi: Moringa çayı

Diyetisyen Buket Adanç, dünya geneline adını duyuran bu bitkiyle ilgili önemli bilgiler verdi.
devamı >
Sevilen meyve erik her derde deva!
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Sevilen meyve erik her derde deva!

Kansızlığı gideriyor, bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor...
devamı >
Buğday çimi ve suyu her derde deva
FOTOGALERİSizin İçin

Buğday çimi ve suyu her derde deva

Buğday çimi, buğday tohumlarının ilk çıkan yapraklarından elde edilir. Buğday çimi, 15-20 cm oluncaya kadar uzamaya bırakıldıktan sonra kesilip tohumundan ayrılarak elde edilir.
devamı >
Genetik şifrenizi çözün, hızla zayıflayın
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Genetik şifrenizi çözün, hızla zayıflayın

Genetik test ile birçok hastalık, bireyin genlerine bağlı olarak bireye özgü doğru beslenme ve egzersiz programlarıyla engellenebilir veya geciktirilebilir. Uyguladığınız diyet reçetelerine rağmen bir türlü kilo veremiyorsanız genetik testler zayıflamanıza yardımcı olabilir.
devamı >
Detoks nedir, nasıl yapılır? Detoks hakkında her şey
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Detoks nedir, nasıl yapılır? Detoks hakkında her şey

devamı >
Her gün kahve içmek için güzel nedenleriniz var!
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Her gün kahve içmek için güzel nedenleriniz var!

Kansere karşı koruyor, spor öncesi içildiğinde yağları yakıyor.
devamı >
Kilo kontrolü için uzmanından öneriler
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Kilo kontrolü için uzmanından öneriler

Neler tüketmeli, nelere dikkat etmelisiniz?
devamı >
Omega 7 deposu iğde nelere faydalı?
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Omega 7 deposu iğde nelere faydalı?

Bu mucize besinin yararlarını uzmanından öğrenelim.
devamı >
A ve C vitamini deposu hünnap nelere faydalı?
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

A ve C vitamini deposu hünnap nelere faydalı?

Hem bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor hem de kanserden koruyor.
devamı >
Bayramda tatlı tüketirken aşırıya kaçmayın
SİZİN İÇİNBeslenme & diyet

Bayramda tatlı tüketirken aşırıya kaçmayın

Yediğiniz 2 dilim baklavanın 540 kalori olduğunu biliyor musunuz?
devamı >
KATEGORİLER
YAYINLAR
Hürriyet'e Reklam Ver
Uluslararası telif hakları ve ticari marka kanunları dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla Hürriyet TV web sitesinin içeriği, yazılımı ve video ile içeriklerine dair her türlü fikri ve mali haklar Hürriyet Gazetecilik ve Matbaacılık A.Ş.'ye aittir.

© Copyright 2013 Hürriyet - Doğan Yayın Holding

İletişim
Veri Politikası