Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

NE EKERSENİZ ONU BİÇERSİNİZ

 YAZARI TAKİP ET X
Banu Çeçen’in YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Söylediğiniz her söz, zihninizde yarattığınız her düşünce geleceğinizi yaratır. Kendiniz ve hayatınız hakkındaki tüm inançlarınız sizin gerçeğiniz olur. Çünkü bilinçaltı inanmayı seçtiklerinizi kabul eder ve inançlarınıza uygun olayları karşınıza çıkarır. Aslında ne ekerseniz onu biçersiniz.

Gandhi'nin de dediği gibi;

Söylediklerinize dikkat edin, düşüncelere dönüşür...

Düşüncelerinize dikkat edin, duygulara dönüşür...

Duygularınıza dikkat edin, davranışlarınıza dönüşür...

Davranışlarınıza dikkat edin, alışkanlıklarınıza dönüşür...

Alışkanlıklarınıza dikkat edin, değerlerinize dönüşür...

Değerlerinize dikkat edin, karakterinize dönüşür...

Karakterinize dikkat edin, kaderinize dönüşür…

İnançlarınız ayna gibi yaşamınıza yansır. Bu inançların büyük bir kısmını çocukluğunuzda edinmişsinizdir. Eğer geçmiş inançlarınızla şimdiyi yaratabiliyorsanız, sizi engelleyen olumsuz inançlarınızı olumluya dönüştürerek yeni inançlarınızla da geleceğinizi istediğiniz gibi inşa edebilirsiniz. Sözleriniz ve düşünceleriniz değiştiğinde bütün hayatınız değişmeye başlayacaktır.

Yapmanız gereken öncelikle sizi engelleyen olumsuz inançlarınızın farkına varmak ve bu inancı dönüştürmek. Bunun için aşağıdaki soruları yanıtlayın;

Hayatınızda yapmak isteyip de yapamadığınız elde edemediğiniz neler var?

Aklınıza gelen ilk sorununuz ne?

Şu an yaşadığınız bu sorun sizin hangi inancınızdan kaynaklanıyor olabilir?

Diyelim ki kilo probleminiz var. Bu sorun sizin hangi inançlarımızdan kaynaklanıyor bulun.

''Su içsem yarıyor, tabağımda yemek bırakamam günah olur, sağlıklı yiyecekler lezzetsizdir, ben kilo veremem, versem de koruyamam...'' Bunlar kilo vermeye engel olan örnek inançlardır. Siz kendi olumsuz inancınızı bulun.

Tam olarak sizi engelleyen inancınız ne?

Buna inanmak size ne sağlıyor?

Bu inanç her zaman doğru mu? İnanmazsanız ne olur?

Olumsuz inancınızı bir kağıda yazın ve onu buruşturup çöpe atın.

Bu inanç hayatınızda neleri engelliyor?

Engelleri kaldırmak için bu inancı hangi olumlu inanç ile değiştirmelisiniz?

Yeni inancınızı ve bu inancı doğrulayacak 3 şeyi bir kağıda yazın. Bu inancı içselleştirmek için 21 gün boyunca her gün sabah akşam inanarak okuyun.

İşte şimdi yeni inancınızla tam da istediğiniz gibi bir sonuç yaratabilirsiniz.

Yayın tarihi: 25.04.2014
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yazar yazısına henüz yorum yapılmadı.