Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 YAZARI TAKİP ET X
Şeyma Yılmaz’ın YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

UZMANA SOR
 
 

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
Şeyma Yılmaz’ın Cevapladığı Sorular
Erkan 19.02.2020 Yanlis Diyet ve Karin Agrisi Merhaba ben erkan 17 yasindayim kilom 75 boy 1 81 falan ve sorunum ise yanlis diyet yaptigimdan beri ustumde olan doymama sorunu ve yemek yedikten sonra karnimin agrimasi. Bu sorun yazdan beri var yani 5 6 ay oldu sayilir bu yuzden aklimi kacirmak uzereyim kan testi de yaptirdim ferittin degerim 13 mg b vitaminim 143 mg d vitaminim ise normal olmasi gerekenden dusuk bir sayidaydi ve buna bagli olarak sac dokulmesi problemi bile yasadim. Suan size tek bir sorum var bu yaptigim yanlis diyet ve asiri egzersiz kombinasyonu benim vitamin depolarimi bosalttigi icin mi durum boyle yoksa leptin hormonumun egzersiz yuzunden azaldigi icin mi aclik tokluk hissim ciddi sekilde azaldi? Ve 17 yasinda biri olarak sizce buyumem bundan etkilenmis midir her ay boyumu olcuyorum ve en az 1 cm 0.80 cm daha uzun cikiyorum umarim buna gore buyumem gelisimim etkilenmemistir ve vericeginiz cevap icin tessekurler Şeyma Yılmaz’ın CEVABI

Merhaba, bazı değerlerinizden ve karın ağrısı şikayetinizden bahsetmişsiniz. Öncelikle bir gastroenteroloji uzmanına muayene olmanızı öneriyorum. Daha sonra yaşınıza ve durumunuza özel beslenme programı için bir diyetisyenden yardım almalısınız. İyi günler dilerim.

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Gülaymur 10.02.2020 Gebelikten önce antidepresan birakimi Merhaba 6 ay boyunca antidepresan olarak ************** ve D Grubu bir ilaç olan ****tablet kullandım.Bebege zararı olmaması için ilaçları biraktiktan ne kadar bir zaman sonra gebelik düşünebilirim Şeyma Yılmaz’ın CEVABI

İyi günler dilerim. Sorunuz uzmanlık alanıma girmiyor. Bir kadın doğum uzmanına danışmanızı öneririm. İyi günler dilerim.

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Sevde Gündüz 20.12.2019 Hamile miyim Merabalar ben 5 tane test yaptım emin olmak için hepside ikinci çizgi silik çıktı kan tahlilinde ise hcg ilk 5.1 2 gün sonra yaptigimda ise 5.43 cıktı acaba hamile miyim Şeyma Yılmaz’ın CEVABI

Merhaba Sevde hanım, sorunuz uzmanlık alanıma girmiyor. Bir kadın doğum uzmanına danışmanızı öneririm. İyi günler dilerim.

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Erhan 05.12.2019 Diyet hatası&Hormonal; Bozukluk Merhaba, Benim aklıma takılan bir kaç soru vardı ve şimdi sizlere soruyorum efendim, yaşım 17 kilom 71 ve boyum 1 80 lerde. Yaşadığım şeylere gelirsek, her şey Mart ayında spora başlamamla başladı, ilk 2 3 ayda çok iyi giderken Haziran ayında yaptığım yanlış diyet ve aşırı vücut geliştirme egzersizi her şeyi mahvetti, daha az beslendim önceki aylara göre haziran ayında ve temmuz ayındada aynı şekilde kötü beslenmeye devam ediyordum, en sonunda ağustos ayında sporu bıraktım ve bu yaptığım hatalardan dolayı kas ve kilo kaybı yaşadım yüz bölgesi de dahil. Yaklaşık 73 kilodan 66ya kadar düşüş yaşamıştım yazın, şu an toparlansam da hala eskisi kadar güçlü hissetmiyorum, bir şeyler yanlış gibi hissediyorum , eskiden olsa yediğim an baya doyacağım yemekleri şimdi yiyince tokluk hissi bile gelmiyor ve internetteki yazılara bakınca da beslenme hatalarının hormonal bozukluğa ve hormonal bozuklukta büyümeyi gelişmeyi etkiler diye bir yazı okumuştum. Bu yazıları okudukça nolur gerçek olmasın diyes Şeyma Yılmaz’ın CEVABI

Merhaba, yeterli ve dengeli beslenmeniz özellikle de yaşınız dolayısıyla çok önemli. Bu nedenle bir dahiliye uzmanına muayene olmanızı ve ardından durumunuza göre size özel beslenme programı için bir diyetisyenden yüz yüze destek almanızı öneriyorum. İyi günler dilerim.

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Ahmet 30.10.2019 Kilo nasıl alınır Merhaba ben 15 yaşındayım kilom 45 kilo alamıyorum. Kilo almak için ne yapmalıyım? Şeyma Yılmaz’ın CEVABI

Merhaba, öncelikle bir dahiliye uzmanına başvurup kan tahlili yaptırın. Ardından sonuçlarınızla birlikte bir diyetisyenden yardım almanız faydalı olacaktır. İyi günler dilerim.

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 
Ahmet 30.10.2019 Kilo nasıl alınır Merhaba ben 15 yaşındayım kilom 45 kilo alamıyorum. Kilo almak için ne yapmalıyım? Şeyma Yılmaz’ın CEVABI

Merhaba, öncelikle bir dahiliye uzmanına başvurup kan tahlili yaptırın. Ardından sonuçlarınızla birlikte bir diyetisyenden yardım almanız faydalı olacaktır. İyi günler dilerim.

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız