Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

ANNE VE BEBEKLERE ÖZEL YOGA!

Anne ve Bebeklere Özel Yoga!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Hem anneler hem bebekler artık daha mutlu!

Keyifli anneler ve bebekleri anne-bebek yoga derslerine başlıyor! Zest Studio’daki özel yoga derslerine 6 haftalıktan emekleme dönemine kadar tüm anneler bebekleriyle katılabiliyor.

Nişantaşı Zest Studio, anne - bebek yoga dersleri ile annelere rahat ve güvenli bir ortamda bebekleriyle beraber olma fırsatı sunuyor. Altı haftalıktan emekleme dönemine kadar annelerin bebekleriyle katıldıkları dersler 1 saat 15 dakika sürüyor. Ders boyunca anne ve bebek arasındaki bağı kuvvetlendirecek dokunuşlar ileride kuracakları ilişkiye önemli bir yatırım oluyor.

Anneleri, özellikle emzirme döneminde yoğunlaşan, sırt, boyun ve bel ağrılarına karşı da rahatlatan yoga, nefesi kullanarak bedeni güçlendiriyor, esneklik ve direnç sağlıyor. Yoga annelerin doğum sonrası depresyonu ile baş etmelerinde etkili olurken zihinsel rahatlamayı sağlıyor.

Yoga bebeklerin daha rahat uyumalarını sağlıyor, kolik bebekleri rahatlatıyor, sindirim ve bağışıklık sistemlerini kuvvetlendiriyor. Ayrıca yoga bebeklerin hareket, temas, sinir ve kas sistemini geliştiriyor.

Mutlu anneler ve gülen bebekler için Zest Studio tüm anne ve bebekleri anne-bebek yogasına davet ediyor…

Adres: Zest Studio: Valikonağı Caddesi Divan Apartmanı No: 113 K: 2 D:3 Nişantaşı

Detaylı Bilgi için: www.zeststudio.com adresinden ulaşabilirsiniz.

Yayın tarihi: 11.01.2011
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
  
Bir yastıkta kocamakyeniCarpe DiemDolunay Kadıoğlu

Bir yastıkta kocamak

En ufak tartışmada yataktan giden kişilerden misiniz yoksa yaşanan tüm zorluklara, kavgalara rağmen yatakta kalıp beraber uyumaya çalışanlardan mı? Devamı >
Mavi yumurta diğer yumurtalardan daha mı faydalı?yeniAilenizin DiyetisyeniM. Turgay Köse

Mavi yumurta diğer yumurtalardan daha mı faydalı?

Mavi yumurta nedir? Mavi yumurtanın diğer yumurtalardan farkı nedir? Mavi yumurtanın faydaları nelerdir?Devamı >
Sivilceli cilde nasıl makyaj yapılır?yeniGüzellik SırlarıYasemin Fatih Amato

Sivilceli cilde nasıl makyaj yapılır?

Sivilceleri sıkmak ve kaşımak cilde kalıcı hasar verir. Sivilce oluşumunu önlemek için tüketilen besinleri de gözden geçirmek gerekir. Çikolata, dondurma, şekerleme gibi yiyicekler sivilce oluşumunu hızlandırır.Devamı >
Doğum kilolarını böyle verin!Sağlam Kafa Sağlam VücutAyfer Sağlam

Doğum kilolarını böyle verin!

Doğum sonrası kilolarından kurtulmak isteyen anneler, çocuğu ile spor yapmak isteyen anneler ‘Puset egzersizleri’ tam sizin için.Devamı >