Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

MÜKEMMEL KARIN KASI NASIL YAPILIR?

Mükemmel karın kası nasıl yapılır?
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Mükemmel karın kaslarına sahip olmak için nasıl çalışılmalı? Nasıl six pack yani altı parçalı karın kası sahibi olunur? Daha fazla mekik çekerek,crunch yaparak ya da detoks yaparak karın kası yapılabilir mi? Gökhan Kademlioğlu, karın kaslarını çıkarmanın yollarını 6 adımda anlatıyor.

Yayın tarihi: 13.01.2017
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.