Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

TOPUĞUNUZU KAVRAMAYAN AYAKKABIYI ALMAYIN

Topuğunuzu kavramayan ayakkabıyı almayın
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Yeni ayakkabı alırken nelere dikkat etmelisiniz?

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ürgüden, yeni ayakkabı alırken hangi konulara dikkat edilmesi gerektiğinden bahsetti.

  • Çorapla denenmeli
  • Burunda bir parmak boşluk olmalı
  • Ayakkabının orta kısmı ve topuk tarafından ayak kavranmalı
  • Ayakkabının şekli ayağa uygun olmalı
  • Tereddüt varsa büyüğü almalı
  • Uygun topuk arkalıklı- yarı sert olmalı
  • Topuk arkasını kavramalı
  • Parmaklara bası yapmayan yeterince yüksek olmalı ve parmakları sıkıştırmamalı
  • Çıkarılabilir tabanlıklı olmalı
  • Geniş burunlu olmalı, parmaklar içerde gezmemeli
  • Tabanlık konacaksa 1.8 cm’e kadar olabilir
  • Üst deri şekillenebilir ve gerilebilir olmalı

Ayakkabı

Sonradan ortaya çıkan, ön ayak deformitelerinin çoğunluğu kötü ayakkabılar sonucu ortaya çıkar:

  • Başparmağın çarpılması (halluks valgus)
  • Çekiç parmak
  • Nasırlar
  • Parmak arasında sinir sıkışması
  • Ayak tabanında deri kalınlaşmaları

Son söz olarak;

Ayak, ayakkabıyı değil; ayakkabı ayağı taşımalı...

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ürgüden

doktorsitesi.com 'a katkılarından dolayı teşekkür ederiz.
Yayın tarihi: 12.07.2016
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.