Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

TAM DA AĞRI MEVSİMİ, AMAN DİKKAT!

Tam da ağrı mevsimi, aman dikkat!
26 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Tufan Cansever’in YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

Beyin Cerrahı Doç.Dr.
 
 

Omzunuza “kulunç” girdi ve geçmeyen sabit bir ağrı mı var? Boynunuz mu tutuluyor? Yoksa “damar damar üstüne mi bindi”? Hiçbiri değil... Çoğunluğu “Fibromiyalji” ağrıları bunlar. En sevdikleri mevsim de sonbahar ve kış.

FİBROMİYALJİ AĞRILARININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Genelde fizyolojik (kas gücü gerektiren meslekler veya sabit-durağan durum/ duruş ) ve psikolojik stresin eşlik ettiği; sırtta daha belirgin olmak üzere yaygın ağrı. Uykusuzluk, depresyon, anksiyete, sabit bir yorgunluk hali, uykudan dinlenmemiş olarak kalkmak, IBS (Irritable bağırsak sendromu), unutkanlık, uyuşma, karıncalanma, el ve ayaklarda soğuğa tahammülsüzlük, sabah vücutta tutukluk, baş ve yüz ağrıları, hafızada boşluk hissi, bacaklarda huzursuzluk, çene ekleminde sorunlar, karında gaz ve geğirtiler, ağız ve göz kuruluğu belirtilerin başında gelir.

Fibromiyalji belirtileri genellikle romatizmal ağrılarla çok karıştırılır. Önce bunu doğru ayırt etmek, “fibromiyalji mi, romatizma mı” sorusunun cevabını bir hekime danışmak gerekir.

FİBROMİYALJİ AĞRILARI EN ÇOK KİMLERDE GÖRÜLÜR?

• Yoğun stres altında yaşayan
• Çok uzun saatler çalışan
• Spor yapamayan, hareketsiz kişilerde

FİBROMİYALJİYE EŞLİK EDEN BULGULAR:

• Panik Atak
• Kaslarda sebepsiz kramplar
• Ani idrara çıkma hissi
• Adet öncesi gerginlik
• Görmede olumsuzluklar
• Işıktan kaçış
• Sebepsiz baş dönmesi ve işitme kaybı
• Eklem ve bağlarda gevşeklik
• İştah anormallikleri
• Kötü kokulardan ve gürültülerden rahatsızlık
• Nedensiz terlemeler
• Göğüs- kalp bölgesinde ağrı ve çarpıntı
• Deride kuruluk, kaşıntı, renk değişiklikleri

FİBROMİYALJİDE TEDAVİ YÖNTEMLERİ 

Hareketteki bereket, fibromiyalji de de var kuşkusuz. Özellikle pilates gibi esnetme ve gerdirme egzersizleri oldukça etkili. Bol su içmek de fibromiyaljiyle başa çıkmada epey önemli bir rol üstleniyor. Klasik tıbbın bize sunduğu birçok ilaç bulguları hafifletmeye ve semptomlara yönelik tedavide işe yarıyor gibi gözükse de, iş her zamanki gibi kafada bitiyor. 2017 yılında Alternative Therapy Health Medicine Journal’da fibromiyalji üzerine hazırladığı habere göre: Enerji alanı ve algı değişimi tedavisinin uygulandığı fibromiyalji hastalarının yüzde 70’inde belirgin bir iyileşme ve ilaca bağımlılık oranında azalma olduğu saptanmış.
 

Yayın tarihi: 01.11.2017
26 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.