Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 
Şifremi Unuttum Üye Ol Giriş
 

ÖMÜR BOYU SAĞLIĞINIZI ETKİLEYECEK 9 ALIŞKANLIK

SADECE BESLENMEYE DİKKAT ETMEKLE OLMUYOR!

Ömür boyu sağlığınızı etkileyecek 9 alışkanlık
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
    • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Fatma Kocaman’ın YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

Beslenme ve Diyet Uzmanı
tüm makaleleri ›
 
 

Sağlıklı için yalnızca beslenmenize değil, farklı unsurlara da dikkat etmelisiniz. İşte, sağlığınızı olumlu etkileyecek 9 alışkanlık…

Sağlıklı yaşamak göründüğü kadar kolay değil. Bazı bireyler sadece diyette yapacakları değişikliklerle ve biraz egzersiz yaparak sağlık problemlerini eriteceklerini düşünüyorlar. Oysa sağlınıza bütünüyle dikkat etmelisiniz. İşte, sağlığınızı olumlu etkileyecek 9 alışkanlık…

HAZIR GIDA TÜKETİMİNDEN UZAK DURUN

Ömür boyu sağlığınızı etkileyecek 9 alışkanlık

Hem işlenmiş ürünlerin içeriğindeki maddelere karşı oluşan intoleransı engellemek hem de yine işlenmiş ürünler nedeniyle yaş artışı, metropol yaşamının getirdiği stres, düzensiz/yetersiz uyku ile hücre içinde oluşan serbest radikallerin daha da artmasını engellemek için hazır gıda tüketiminden uzak durmak gereklidir.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 9
  • Sonraki
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
Önerdiğimiz "SİZİN İÇİN" haberleri
KAMPANYALAR & DUYURULAR Çocuklar bitlenmeye karşı nasıl korunmalı? Bitlenme çocuklarda psikolojik travmalara sebep oluyor. devamı »
YEMEK HABERLERİ Pratik ve lezzetli yemekler için 10 püf noktası Mutfakta işinizi kolaylaştıracak öneriler... devamı »
TÜMÜNÜ GÖSTER  
  
What dedin?yeniVira ViraElif Ebru Wibrew
YAZARLAR

What dedin?

Ne kadar meraklıyız dilimizi parçalamaya... El birliğiyle dilimizi pek bir güzel kanatıyoruz farkında mısınız?Devamı >
Dünyanın en seksi veterineri Evan AntinDuyduk Duymadık DemeyinSedef Batı
YAZARLAR

Dünyanın en seksi veterineri Evan Antin

O kaşlar, o gözler, o burun, o dişler, o gülüş kelimelerle anlatılmayacak güzellikte. Devamı >
Emekli olmaktan korkmayınArzu ile hayata dairArzu Hoşgör
YAZARLAR

Emekli olmaktan korkmayın

Özendirmek gibi olmasın ama ben çok sevdim "emekliyim" demesini de emeklilik hayatını da... Devamı >
Kadınlar genital estetiğe neden ihtiyaç duyarlar?Kadın Hastalıkları ve DoğumBurcu Kardaş Arslan
YAZARLAR

Kadınlar genital estetiğe neden ihtiyaç duyarlar?

En çok iç dudak operasyonu yaptırılıyor.Devamı >
Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?Adalet ve Sizİlker Türkgüler
YAZARLAR

Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?

Hukuka göre genetik bağı olmasa da anne doğuran kişidir.Devamı >
Orgazm olmadan hamile kalınır mı?Kara KutuEsra Çabuk Cömert
YAZARLAR

Orgazm olmadan hamile kalınır mı?

Hamile kalma ile cinsel ilişkiden alınan zevk arasında bir bağlantı var mı?Devamı >
Vücudunuz sonbahara hazır mı?Güzellik SırlarıYasemin Fatih Amato
YAZARLAR

Vücudunuz sonbahara hazır mı?

Yapacağımız bakımlar, yaz mevsiminin yol açtığı hasarları onarırken, cildimizi de önümüzdeki günlerde hırpalayacak zamana adapte edecektir.Devamı >
Ücretsiz Online Diyet Profili - Kilo Vermenin Sırrını Keşfedin
Besin Takvimi
GÜNLÜK KALORİ İHTİYACI HESAPLAMA GÜNLÜK KALORİ İHTİYACI HESAPLAMA Bu hesaplayıcı ile günlük kalori ihtiyacınızı ideal kilonuzu ve vücut kitle indeksinizi (BMI) öğrenebilirsiniz. HESAPLA
GÜNLÜKBURÇ YORUMLARI
  
Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!
VİDEO

Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsakları bu yolla kolayca soyabilirsiniz.Devamı >
Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?
VİDEO

Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

İhtiyacınız olan şeyler sadece balon ve erimiş çikolata!Devamı >
Aileniz için harika bir hatıra!
VİDEO

Aileniz için harika bir hatıra!

Ailenizin birleşmiş ellerinin bir kopyasını hatıra olarak saklamaya ne dersiniz?Devamı >
KATEGORİLER
YAYINLAR
Hürriyet'e Reklam Ver
Uluslararası telif hakları ve ticari marka kanunları dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla Hürriyet TV web sitesinin içeriği, yazılımı ve video ile içeriklerine dair her türlü fikri ve mali haklar Hürriyet Gazetecilik ve Matbaacılık A.Ş.'ye aittir.

© Copyright 2013 Hürriyet - Doğan Yayın Holding

İletişim