Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

OBEZ MİSİNİZ YOKSA ŞİŞMAN MI?

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ YÖNTEMİ İLE OBEZİTE DURUMU ANLAŞILABİLİYOR.

Obez misiniz yoksa şişman mı?
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Vücut Kitle İndeksi yöntemi ile kişilerin obezite durumlarının ölçülebildiğini söyleyen Doç. Dr. Bahadır Ege, obezitenin başka hastalıkları da tetikleyebileceğini belirtiyor.

Obeziteyi vücutta yağ oranının artması olarak tanımlayabiliriz. Peki, bir kişinin obez olup olmadığını nasıl anlayabiliriz? İşte bu noktada Vücut Kitle İndeksi diye adlandırılan evrensel sınıflandırma ve hesaplama yöntemi karşımıza çıkar. Vücut Kitle İndeksi sayesinde bir değer elde edilir ve elde edilen bu değerler doğrultusunda kişinin obezite durumu anlaşılabilir.

Vücut Kitle İndeksi ile elde edilen veriler;

  • 18-25 arası ise kişi normal kilolu,
  • 25-30 arası ise aşırı kilolu (tombul),
  • 30-35 arası ise klas 1 obez,
  • 35-40 arası klas 2 obez,
  • 40-50 arası değerler morbid obez,
  • 50 üzeri değerler süper obez kategorisinde değerlendirilmektedir. 

Morbid obez kategorisine giren hastalarda; diyabet, hipertansiyon, damar sertleşmesi, kalp hastalıkları ve bazı kanser türleri gibi yandaş hastalıklar ortaya çıkabilir. Bu sebeple bu hastaların mutlaka tedavi edilmesi gerekir.

FAZLA KİLO NELERE YOL AÇIYOR?

Uzun süre aşırı kilolu olarak yaşan kişilerde ne yazik ki organlar yıpranır. Bu nedenle aşırı kilolardan erken yaşlarda kurtulunmalıdır. Obezite bir süre sonra insülin direnci ve nihayetinde şeker hastalığına yol açabilir. Bu hastalarda gece nefes durması sonucu beynin oksijenlenmesi azalır ve gündüz vaktinde uykulu hal, yorgunluk ve dikkat bozuklukları gelişir. Fazla kilo, kadınlarda meme kanseri riskini de artırır.

Tüm bu nedenlerden ötürü obezitesi olan insanlarda ömür kısalır ve normal kilolu insanlara göre daha kısa yaşarlar. Obezitenin son yıllarda artış göstermesiyle birlikte ülkemizde ve dünyada sağlık örgütleri obezite farkındalığını arttırmak için çeşitli çalışmalar başlatmıştır. Ülkemizde kadınlarda %40, erkeklerde %20 oranında görülen obezitenin, günlük aktivitelerin azalması ve fast food alışkanlığının giderek artması göz önüne alındığında gelecek yıllarda artış göstermesi beklenmektedir.

Arpanetmedya.com tarafından hazırlanmıştır.
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
  
Çocuğum okusun, büyük adam olsun!yeniEğitim YaşamıMürüvvet Adalı Uygun

Çocuğum okusun, büyük adam olsun!

Pek çok öğrenci okumaktan, okulların açılmasından sevinç değil, üzüntü duyar haldeler.Devamı >
Aldatma delilini mahkemeye sunmak artık suç değil!Adalet ve Sizİlker Türkgüler

Aldatma delilini mahkemeye sunmak artık suç değil!

Eşinizin sizi aldattığını düşünüyorsanız, hatta elinizde kanıtınız da varsa...Devamı >
20 dakikaPusulaSerap Duygulu

20 dakika

Kimse sizin 20 dakika ortadan kaybolmanızı dert etmez, dünya durmaz, işler aksamaz. Devamı >
Ambalajlı sütler hakkında gerçekler!Ailenizin DiyetisyeniM. Turgay Köse

Ambalajlı sütler hakkında gerçekler!

Uzmanından uzun ömürlü sütlerle ilgili merak edilenleri öğrendik.Devamı >
What dedin?Vira ViraElif Ebru Wibrew

What dedin?

Ne kadar meraklıyız dilimizi parçalamaya... El birliğiyle dilimizi pek bir güzel kanatıyoruz farkında mısınız?Devamı >
Dünyanın en seksi veterineri Evan AntinDuyduk Duymadık DemeyinSedef Batı

Dünyanın en seksi veterineri Evan Antin

O kaşlar, o gözler, o burun, o dişler, o gülüş kelimelerle anlatılmayacak güzellikte. Devamı >
  
Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsakları bu yolla kolayca soyabilirsiniz.Devamı >
Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

İhtiyacınız olan şeyler sadece balon ve erimiş çikolata!Devamı >
Aileniz için harika bir hatıra!

Aileniz için harika bir hatıra!

Ailenizin birleşmiş ellerinin bir kopyasını hatıra olarak saklamaya ne dersiniz?Devamı >