KİREÇLENME YAŞLILIĞI BEKLEMİYOR

TÜRKİYE'DE KİREÇLENME HASTALIĞI ARTIYOR AMA TEK NEDEN YAŞLILIK DEĞİL!

Kişinin hareket özgürlüğünü kısıtlayan kireçlenme hastalığı birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkıyor. Türkiye ise kireçlenmenin sık karşılaşıldığı ülkeler arasında yer alıyor.

Özellikle yaşlanmaya bağlı görülen hastalığın erken yaşlarda belirmesi, sağlıklı yaşamdan uzaklaşanlarda daha sık görülüyor. Düzenli beslenmeyenler, spor ve egzersizi es geçenler ve yorucu mesai saatlerine maruz kalanlar bunlardan birkaçı.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Fuat Duygulu, en sık görülen eklem rahatsızlığı olan kireçlenmenin (Osteoartrit) daha çok 50- 60 yaşlarından sonra ortaya çıktığını kaydederek şöyle devam ediyor:

“Yaşlanmaya bağlı olarak kıkırdaklardaki dejenerasyon ya da bozulmanın bu hastalığı ortaya çıkardığını söyleyebiliriz. Hastaların hareket etme özgürlüğünü kısıtlayarak yaşam kalitesini düşüren önemli bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığı tetikleyen faktörler ise yaşın ilerlemesi, fazla kilo, yaşanılan çeşitli travmalar, genetik yatkınlık ve kas zayıflığıdır. Özellikle ilerleyen yaşlarda fazla kilolu olan kişilerde kıkırdakların yük taşıma kapasitesinin azalmasına bağlı olarak ortaya çıkabilen bu hastalık kadınlarda daha çok diz eklemi ve el tutumu şeklinde görülürken, erkeklerde kalça tutumu olarak daha fazla görülüyor.”

Hastalık ortaya çıkmadan önce alınması gereken öncelikli önlem ise düzenli egzersizler ile kasların güçlendirilmesi.

DHA 

  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI

düzenli spor alışkanlığı gülen ve üreten insanı azaltmayacağı için verimsizliği düşürmeyip ekonomiyede çok katkı sağlıyacak,sağlık harcamalarıda asgaride kalacaktır.koruyucu alışkanlıklar sağlamaya, eğitmek gerekiyor.

01.08.2011 mehmet tunç
1 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER 
REKLAM
KOÇ 21 Mart - 20 Nisan Bugün ikili ilişkilerinizde kendinizi kısıtlanmış ve zorlanmış hissedeceksiniz. Ancak bu duyguların devamı > BOĞA 21 Nisan - 21 Mayıs Gökyüzü elinizden kaçan bir fırsatı tekrar karşınıza çıkabilir. Bu kez elinizi çabuk tutmalı ve şans devamı > İKİZLER 22 Mayıs - 21 Haziran Gökyüzü bugün duygularınızı kontrol etmekte bir hayli zorlanacağınıza işaret etmekte. Eş ya da eşin devamı > YENGEÇ 22 Haziran - 22 Temmuz Kendinize güveniniz, fiziksel enerjiniz her geçen gün daha da artıyor. Başlamak istediğiniz her ne v devamı > ASLAN 23 Temmuz - 23 Ağustos İş hayatınızı ilgilendiren konularda daha açık görüşlü davranarak, kalıplaşmış düşüncelerinizin dışı devamı > BAŞAK 24 Ağustos - 22 Eylül Gökyüzü bugün yoğun bir duygusal geçiş yaşayacağınıza işaret ediyor. Dost ve yakınlarınızla düşüncel devamı > TERAZİ 23 Eylül - 23 Ekim Bugün kendinizi sınırlamadan, yüreğinizden geçenleri adeta şiir gibi cümlelerle ifade edersiniz. İns devamı > AKREP 24 Ekim - 22 Kasım Sahip olduğunuz kararlılık ve gördüğünüz destekle işinize fazlasıyla adapte olacak ve her türlü zorl devamı > YAY 23 Kasım - 21 Aralık Kariyeriniz ve işinizle ilgili konularda kendinizi nasıl daha fazla geliştirebileceğinizi, neleri or devamı > OĞLAK 22 Aralık - 20 Ocak Gökyüzü bugün, yakın çevrenizde bulunan insanların duygularına karşı çok duyarlı olacağınıza işaret devamı > KOVA 21 Ocak - 18 Şubat Bugün sır saklayan, hassas, duygusal ve anlayışlı olacak ama kendinizi istediğiniz gibi ortaya koyam devamı > BALIK 19 Şubat - 20 Mart Ruhsal gücünüzle iş ve özel yaşamınızda kararsız kaldığınız birçok konunun cevabını bularak, doğru k devamı >
  • KOÇ
  • BOĞA
  • İKİZLER
  • YENGEÇ
  • ASLAN
  • BAŞAK
  • TERAZİ
  • AKREP
  • YAY
  • OĞLAK
  • KOVA
  • BALIK
REKLAM
REKLAM