Ege Denizi'nde 6.3 büyüklüğünde şiddetli bir deprem meydana geldi. Kandalli Rasathanesi 15.28'de meydana gelen depremin büyüklüğünü 6.3, AFAD ise 6.2 olarak duyurdu. Derinliğin 10 km olduğu belirtiliyor. Peki, deprem anında neler yapmalıyız? AKUT'tan hem bizleri hem de çocuklarımızı depreme hazırlayacak eğitim...
Aldığımız her deprem haberinde "Acaba bu konuda yeterince bilinçli miyiz, deprem anında yapmamız gerekenleri biliyor muyuz?" sorularını ister istemez tekrar düşünmeye başlıyoruz.
Yaşanan panikle ve aşırı heyecanla bilinçli davranmakta zorlandığımız deprem anında yapmamız gerekenleri bilmemiz ve çocuklarımızı da depreme hazırlamamız gerekiyor.
İşte AKUT(Arama Kurtarma Teşkilatı)'tan hem bizleri hem de çocuklarımızı depreme hazırlayacak deprem öncesi eğitim...
1. Kendinizi korumak için odanın iç köşesine yani camdan uzak köşeye büzülerek, yan yatmamız ya da çamaşır makinesi, bulaşık makinesi gibi bir beyaz eşyanın yanına büzülerek yatmamız gerekmektedir. Buzdolabı da devrilebilir, o yüzden ona yaklaşmamak daha doğru olacaktır. Önceden kitap doldurup sardığınız bir sandık da koruyucu olabilir. Onun yanına sığınabilirsiniz.
ÇOCUK SAĞLIĞI
Çocuklarda erken ergenlik nasıl anlaşılır?
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Semra Akkuş Akman, çocuklarda erken ergenliğin nasıl anlaşılacağını açıklıyor.
devamı »
GÜZELLİK & BAKIM & MODA
Gıdı eritmek için en etkili 4 egzersiz
Belli bir yaştan sonra ciltte sarkmalar oluşur. Gıdı sarkması da bu deformasyonların en belirginidir. Peki, bu rahatsız edici görüntüyü ortadan kaldırmak için neler yapılabilir? Fizyoterapist Ahmet Burak Sezgin, basit ve etkili gıdı eritme egzersizleri ile daha genç bir görünüm elde etmek için önerilerde bulundu.
devamı »
Afette çocukların yaşadığı travma
Türkiye'de neler olacak?
Bir felaketin ardından
Çorap deyip geçme!
