Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

HASTALIKLARDAN KORUNMANIN BASİT AMA ETKİLİ 10 YOLU

Hastalıklardan korunmanın basit ama etkili 10 yolu
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Kışın hastalıklara yakalanmamak için bunları mutlaka uygulayın.

Kış mevsimi beraberinde sadece rüzgâr, fırtına ve kar değil aynı zamanda nezle, grip, farenjit, sinüzit, bronşit ve zatürree gibi hastalıkları da getiriyor. Uzmanlar hastalıklarını tanımak ve ciddiye almak gerektiğini belirtiyor.

Üst solunum yolu enfeksiyonları özellikle havaların soğumasıyla birlikte artan çoğunlukla görülmüş olan; oldukça büyük bir çoğunluğu virüslerce, nadir olarak da bakterilerce oluşturulabilen hastalıklardır. Bu hastalıklar soğuk algınlığı ve nezle de bunlara dâhil olmak suretiyle onlarca virüs tarafınca oluşturulabilir. İç hastalıkları uzmanı Dr. Başak Oğuz, mevsim farklığı ile birlikte gelen gribe ehemmiyet arz ediyor.

Gribin başka üst solunum yolu enfeksiyonlarından farkı ateşin (39 C ve üstünde olabilen) ve yaygın mafsal adale ağrılarının daha bariz olmasıdır. Hastalığın görülme sıklığı eylül-ekim ayları içinde artıp nisan ayı sonlarına doğru gerilemeye başlar. Hastalığın bulaşması ‘damlacık yolu’ iledir. Hasta kişilerin öksürük sırasında havaya yaymış olduğu virüs içeren damlacıkların bir başkası tarafınca solunum yolu ile alınması sebebi ile olur.

Hastalık geliştikten sonra kati rehabilitasyonu yoktur, sadece hastaların şikâyetlerinin azaltılması ve hayat kalitelerinin artırılması için kimi tedaviler uygulanabilir. Önemli olan ise hastalığın tesirlerinin gelişmesini önleyebilmek ve vaktinde fark edip müdahale edebilmektir.

Antibiyotiğe dikkat!

Hastalığın gerekli gelen seviyede takip ve rehabilitasyon edilmesi ehemmiyetlidir lakin sık gerçekleşen bir yanlış ise kişilerin gereklilik olmadan antibiyotik kullanmalarıdır. Burada akılda tutulması gerekli gelen ansızın fazla üst solunum yolu enfeksiyonunun etken bakteriler olsa dahi antibiyotik rehabilitasyonuna gereksinim duymadan bağışıklık sistemimiz tarafınca yenilebileceğidir.

Kışın hasta olmamak için neler yapmalıyız?

1- Öncelikle sıhhatli ve balanslı beslenmeyi hayatınızın anne merkezine alın.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 10
  • Sonraki
Yayın tarihi: 30.11.2014
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.