Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

BAŞ AĞRISINA İYİ GELEN BİTKİ ÇAYI TARİFLERİ

ÖZELLİKLE MİGREN ATAKLARINDA PAPATYA ÇAYI AĞRIYI BÜYÜK ÖLÇÜDE AZALTIYOR.

Baş ağrısına iyi gelen bitki çayı tarifleri
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Ayça Kaya’ YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
 
 

İlaç kullanmadan baş ağrınızı geçirmek mümkün. İç Hastalıkları Uzmanı Ayça Kaya, baş ağrısına iyi gelen çay tariflerini bizlerle paylaştı.

Gerilime bağlı baş ağrılarından kurtulmak için dinlenme, sessizlik ve stresten uzak durmak etkilidir. Yapılan bazı araştırmalarda, bitki çayı tüketiminin de baş ağrısının şiddetini azalttığı öne sürülmüştür. İşte, baş ağrısına iyi gelen bitki çayları…

BAŞ AĞRISINI GİDEREN ZENCEFİLLİ TARÇIN ÇAYI

Zencefil çayı

Malzemeler

1 parça zencefil
1-2 dilim limon
1 adet çubuk tarçın

Yapılışı

2 bardak suyun içine zencefil ve çubuk tarçını ekleyip kaynatın. Su kaynadıktan sonra altını kapatın. 5 dakika demlenmesini bekleyin. Taze sıkılmış limon ilave ederek servis yapın.

LİMONLU YEŞİL ÇAY

Yeşil çay

Malzemeler

2 çay kaşığı yeşil çay
Bir tutam taze nane
1-2 dilim limon.

Yapılışı

1 bardak kaynamış suyun içine yeşil çay, taze nane ve limon dilimlerini ekleyip demlemeye bırakın. 5 dakika sonra sıcak olarak servis yapın.

VÜCUDU RAHATLATAN PAPATYA ÇAYI

Papatya çayı

Malzemeler

2 yemek kaşığı kuru papatya
2 yemek kaşığı ıhlamur
1 adet çubuk tarçın

Yapılışı

Tüm malzemeyi kaynamış suyun içine koyun. 5 dakika demleyip servis edin.

HEPSİ BİR ARADA ÇAYI

Hepsi bir arada çayı

Malzemeler

1 yemek kaşığı yeşil çay
1 yemek kaşığı papatya
Bir parça zencefil
1 adet çubuk tarçın

Yapılışı

Tüm malzemeyi kaynamış suya koyun ve 5 dakika kadar bekleyip servis yapın.

YEŞİL ÇAY

Yeşil çay

İçerdiği antioksidanlardan dolayı baş ağrısını rahatlatıcı etki gösterir. Aynı zamanda sindirim sistemini düzenler, kilo vermeye yardımcı olur. Kanserden korumada da etkilidir.

PAPATYA ÇAYI

Papatya

Özellikle migren ataklarında papatya çayı ağrıyı azaltmada yardımcı olur. Alerji azaltıcı etkisi ile vücutta iltihaplanmayı azaltır. Vücudu dinlendirir ve rahatlatır.

PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
  
Emekli olmaktan korkmayınyeniArzu ile hayata dairArzu Hoşgör

Emekli olmaktan korkmayın

Özendirmek gibi olmasın ama ben çok sevdim "emekliyim" demesini de emeklilik hayatını da... Devamı >
Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?Adalet ve Sizİlker Türkgüler

Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?

Hukuka göre genetik bağı olmasa da anne doğuran kişidir.Devamı >
Şans ve fırsat kapıdaAstroskopNiobe Aslı Temel

Şans ve fırsat kapıda

Yılın en güzel, en pozitif etkileri bu hafta başlıyor.Devamı >
Orgazm olmadan hamile kalınır mı?Kara KutuEsra Çabuk Cömert

Orgazm olmadan hamile kalınır mı?

Hamile kalma ile cinsel ilişkiden alınan zevk arasında bir bağlantı var mı?Devamı >
Vücudunuz sonbahara hazır mı?Güzellik SırlarıYasemin Fatih Amato

Vücudunuz sonbahara hazır mı?

Yapacağımız bakımlar, yaz mevsiminin yol açtığı hasarları onarırken, cildimizi de önümüzdeki günlerde hırpalayacak zamana adapte edecektir.Devamı >
UHT süt melek mi şeytan mı?İyi Beslen İyi YaşaDeniz Berksoy

UHT süt melek mi şeytan mı?

UHT yöntemi, sütün içindeki bozulmaya neden olan maddeleri kontrol altına alır.Devamı >
  
Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsakları bu yolla kolayca soyabilirsiniz.Devamı >
Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

İhtiyacınız olan şeyler sadece balon ve erimiş çikolata!Devamı >
Aileniz için harika bir hatıra!

Aileniz için harika bir hatıra!

Ailenizin birleşmiş ellerinin bir kopyasını hatıra olarak saklamaya ne dersiniz?Devamı >