Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

Sağlık

Sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler, sağlıklı yaşam önerileri Hürriyet Aile Sağlık sayfalarında sizler için uzmanlar tarafından kaleme alındı. Sağlığınızı nasıl koruyabilirsiniz, hastalıklardan korunma rehberi ile fikir edinin. Kadın ve erkek sağlığı ile ilgili önemli bilgiler edinin ve dengeli ve düzenli beslenme konusunda bilmeniz gerekenlerin cevaplarını bulun. Sağlıklı diyet listeleri ile beslenmenin en güzel yolunu bulun. Sağlık hakkında bilmeniz gerekenler bu sayfalarda.
Güneşe karşı güçlü bir savunma bu yöntemlerle mümkün

Güneşe karşı güçlü bir savunma bu yöntemlerle mümkün

Hava sıcaklığının arttığı ve günlerin uzadığı bu günlerde, cildimizi nasıl koruyacağımız hakkında bilgi sahibi olmak istiyoruz. Pırıl pırıl güneş altında dışarıda ve kumsalda vakit geçirmek, cildimizin bronzlaşması bizi kendimizi daha iyi hissettirir.Devamı >
Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almamak için...

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almamak için...

Sigarayı bırakanlar sağlıklarındaki iyileşmeyi görmenin mutluluğunu yaşamalarına karşın sigarayı bıraktıktan sonra iştahlarının açılmasından ve kilo almaktan endişe ediyor. Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili, sigarayı bıraktıktan sonra kilo alımına karşı 6 önlemi anlattı; önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.Devamı >
Ayak sağlığı için ayakkabı seçimi nasıl yapılmalı?

Ayak sağlığı için ayakkabı seçimi nasıl yapılmalı?

Ayak sağlığı, ayağınızın konforu doğru ayak numarası seçimi ve ayakkabının ayağınıza doğru tam oturması ile doğrudan alakalıdır. Tüm gün bütün bedenin ağırlığını taşıyan, taşırken de gerekli şıklığı sağlamakla yükümlü olan ayak ve ayakkabıların ayağınızı doğru kavraması ayak sağlığı için en önemli değerlerden biridir.Devamı >
Bunları uygulayarak kanseri önleyebilirsiniz!

Bunları uygulayarak kanseri önleyebilirsiniz!

Ailemiz ve sevdiklerimizle beraber uzun bir ömrü sağlıkla geçirmek en büyük isteğimizdir. Peki bunun için sağlığımıza ne kadar dikkat ediyoruz? Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Levent Kart, hayatımızı kısıtlayan, bizi ailemizden, dostlarımızdan koparan ve sinsi şekilde ilerleyen hastalık hakkında bilgileri paylaştı.Devamı >
Geçici bir boyun ağrısı mı? Boyun fıtığı mı?

Geçici bir boyun ağrısı mı? Boyun fıtığı mı?

Boyun ağrısının yaşı yok. Herkes karşılaşabilir. Boyun ağrısının nedeni uygunsuz duruşun yarattığı bir gerginlik de olabilir, ileri boyutlara taşınıp operasyona da gerek duyulabilir.Devamı >
Temizlenmeyen klima tehlike saçıyor!

Temizlenmeyen klima tehlike saçıyor!

Tatil sezonunu açanlar sıcaklardan korunmak için çareyi klimalı ortamlar ya da havuzlarda serinlemekte buluyor. Ancak astım hastalığı olanların hem tatil yapacakları yeri seçerken ve havuza girerken hem de evlerindeki klimayı çalıştırmadan önce bir kez daha düşünmesi gerekiyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Cengiz Şen, nefes darlığı problemi yaşayanlar için önemli hatırlatmalarda bulundu.Devamı >
Yaz aylarında sık rastlanılan el-ayak-ağız hastalığı

Yaz aylarında sık rastlanılan el-ayak-ağız hastalığı

El-ayak-ağız hastalığı, yaz ve sonbahar aylarında görülen enterovirusların etken olduğu bir enfeksiyon hastalığıdır. Hastalık enfekte kişiyle direk el teması ile, damlacık yoluyla solunumsal olarak, hasta kişinin tükürük, dışkısı ve bunların bulaştığı oyuncak, havuz suyu vs. ile bulaşabilir. Hastalık genellikle erken çocukluk çağında görülmekle birlikte daha az olarak erişkinlerde de görülebilir.Devamı >
Yazın gözlerimizi tehdit eden 9 etken

Yazın gözlerimizi tehdit eden 9 etken

Deniz, güneş ve kum üçlüsünün göz kırptığı, gerek yetişkinler gerekse çocukların açık havada daha fazla zaman geçirdiği yaz mevsimi, verdiği enerjinin yanında bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Devamı >
Astım ilaçları orucu bozar mı?

Astım ilaçları orucu bozar mı?

En sık görülen alerjik hastalıklardan astımın, ataklarından korunmak için ramazan ayı boyunca da kullanılan ilaçların düzenli alınması gerektiğine vurgu yapılırken, sprey ve buhar şeklinde kullanılanların oruç bozmadığına dikkat çekiliyor.Devamı >
Ramazanda baş ağrısından ilaçsız kurtulma yolları

Ramazanda baş ağrısından ilaçsız kurtulma yolları

Doğal yöntemler uygulayarak baş ağrılarından kolayca kurtulabilmeniz mümkün. Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Asuman Kaymaz, ramazanda baş ağrısından ilaçsız kurtulmanın yollarını anlattı.Devamı >
Kırmızı eti ne kadar tüketmeliyiz?

Kırmızı eti ne kadar tüketmeliyiz?

Bilimsel çalışmalar, kırmızı et tüketiminin artmasının (özellikle işlenmiş kırmızı et) artan ölüm oranları ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Kırmızı etinin aşırı tüketimi ölüm riskini artıyor ve bu konuyla ilgili yapılan son araştırmalara göre, vejetaryen bir diyetin veya Akdeniz diyetinin daha sağlıklı olduğuna dair kanıtlar mevcuttur. Devamı >
Migreniniz varsa iftarda turşudan uzak durun!

Migreniniz varsa iftarda turşudan uzak durun!

Ramazan ayı kronik hastalıkları olan kişilerin hastalıklarının nüksetmemesi için çok daha dikkatli davranmaları gereken bir dönem… Özellikle uzun süreli açlık ve susuzlukla tetiklenen migrenle savaşanların çok daha dikkatli olması gerekiyor. Nöroloji Bölümü Uzmanı Dr. Keriman Oğuz, migren hastalarının Ramazan ayı boyunca dikkat etmesi gerekenleri anlattı. Devamı >
Kene ısırmalarından nasıl korunmalıyız?

Kene ısırmalarından nasıl korunmalıyız?

Ülkemizin hastalık açısından riskli bölgede yer aldığını ve Nisan-Eylül ayları arasında her yıl KKKA vakalarının sıklıkla görülebildiğini söyleyen Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Cemal Üstün, hastalığın yaygınlığın önceden saptamak mümkün olmadığından koruyucu önlemler alınmasının önemine işaret ediyor ve önerilerde bulunuyor…Devamı >
Keten tohumu kabızlığa son veriyor!

Keten tohumu kabızlığa son veriyor!

Keten tohumunun mide - bağırsak sorunlarında etkili olduğunu, kabızlık gibi durumlara karşı da kullanıldığını belirten Kimyager Ömür Çalşimşek, keten tohumunun faydalarını anlattı...Devamı >
Yaz mevsiminde birçok hastalık kapınızı çalabilir!

Yaz mevsiminde birçok hastalık kapınızı çalabilir!

‘Kış mevsimi hastalık mevsimidir. Yaz ile birlikte hastalıklar da gider,’ kanısındaysanız büyük bir yanılgı içinde olduğunuzu söylemek zorundayız. Zira yaz mevsimi ile birlikte birçok sıcak mevsim enfeksiyonları da kapımızı çalmaya başlıyor.Devamı >
Ağız kokusuna 10 doğal çözüm

Ağız kokusuna 10 doğal çözüm

Ağız kokusu olan insanların konuşmak dahi istemediğini söyleyen Diş Hekimi Pertev Kökdemir, ağız kokusuna karşı 10 doğal çözümü açıkladı.Devamı >