Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

YAZ AŞKI NASIL UNUTULUR?

YAZ AŞKLARINDAN GERİYE KALAN ANILAR ACIYA DÖNÜŞEBİLİR. PEKİ YOK MU BUNUN BİR ÇARESİ?

Yaz aşkı nasıl unutulur?
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Yaz aşkınızı bir türlü unutamıyor musunuz? Yaz aşkınız yüzünden hala acı çekiyor ve mutsuz mu oluyorsunuz.

“Yaz döneminde artış gösteren testesteron hormonu nedeniyle özellikle gençler kendilerini aşka bırakmaya hazırdırlar” diyen İlişki Terapisti ve Yaşam Koçu Mehmet Murat Lik, yaz aşklarının insanlarda bıraktığı etkiyi anlattı.

NEDEN YAZ AYLARI ATEŞLİ GEÇİYOR?

yaz aşkı

Yaz aşklarında temel neden aslında güneş ışığına daha uzun süre maruz kalma nedeniyle her iki cinste de cinsel iştah olarak tanımlanan libidonun artmasıdır. Yaz dönemlerinde libido artışının temel nedeni ise ilkbaharın ortalarından itibaren yaz döneminin sonuna kadar kandaki yüksek düzeylerde saptanan testosteron hormonudur. Bu hormon yaz aşklarının ateşli geçmesini sağlıyor.

YAZ AŞKLARINDAN GERİYE KALAN ANILAR ACIYA DÖNÜŞEBİLİR

yaz aşkı

Hangi mevsimde yaşanırsa yaşansın aşkın kendisine büyük anlam yüklenirse elbette acıtır. Ancak mevsimsel duygu yükselmelerine karşı daha hazırlıklı olmak gerek. Adı üstünde bir mevsimlik aşk… Yaz aşklarının kısa süreli olduğu bilinmeli. Yaz yağmuru gibidir; birden gelir, şiddetli bir şekilde yaşanır ve aynı şiddetle biter. Geriye tatlı bir anı kalır. Ama bazılarında bu tatlı anı acıya dönüşebilir.

TATİL SONRASI SÜREKLİ YAZ AŞKINI DÜŞÜNMEK İNSANLARDA MUTSUZLUK YARATIR

yaz aşkı

Tatilde tüm sorunlar sıkıntılar bir tarafa bırakılır. İnsanlar sadece dinlenmeye ve eğlenmeye kodlanmıştır. Deniz, güneş, rahat ortam ve temiz havanın da etkisiyle duygular doruğa çıkar, seks dürtüsü artar. Cinsel arzunun artmasıyla tatilde daha fazla yapılan seks, kan dolaşımını ve beyni olumlu etkiler, stresi yok ederek bedeni rahatlatır. Ancak yaz aşkları bir yerden sonra beyni ve ruhu yorar. Sürekli yaz aşkını düşünme ve tatil sonrası da beraber olma isteği kişide mutsuzluk ve stres yaratır. Karşılık görmeyen duygular, bazı kişilerde takıntıya döner. Takıntıya dönüşen durumlar acı ve eziyet verir insana.

YAZ AŞKI YAŞAYACAKLARA ÖNERİLER

yaz aşkı

İstisnai olmakla birlikte yaz aşklarının ömrünün olmadığı bilinmeli. Zaten aşkın ömrü kısadır. Sevgiye dönüşen ilişkiler bir anlam ifade eder. Bu bilinerek yaşanmalı. Beklentilerin yüksek tutulmaması gerekir. Karşılarındaki kişiyi gözlerinde büyütmemelerini özellikle vurgulamakta yarar var. Bundan dolayı çok sıkıntılı bir sürece girilebilir. Unutmayın, karşımızdaki de bizim gibi duyguları olan bir insan. Bakışımız bu yönde olursa davranışlarımız da bu yönde olacaktır. O duygu yoğunluğunun içine girdiğimizde kontrol elimizde olmayabilir ama hiç olmazsa tatil aşkı olduğunu bilmeleri yararlı olacaktır.

YAZ AŞKI NASIL UNUTULUR?

Uzmanlar bize olayın bilimse tarafını anlatıyor. Peki ama yaz aşkı nasıl unutulacak ve verdiği acı nasıl hafifleyecek?

Yaz aşkları yaşayan bazı kişiler sezon bitince kolayca hayatına kaldığı yerden devam edebilir ve bir müddet sonra yaşadığı aşkı gülümseyerek hatırlayabilir. Ancak bazı insanlar için bu pek mümkün olmayabilir ve aşk acısı yaşaması uzun sürebilir.

  • Öncelikle bu sorunu sadece siz yaşamıyorsunuz. Sadece sizin başınıza gelen kötü bir şey olarak görmeyin.
  • Bu aşk acısından kurtulmak için kendinize vakit ayırın. Sevdiğiniz arkadaşlarınızla zaman geçirin ve kafanızı dağıtın. Sürekli aynı konuya odaklanmayın.
  • Hayattan keyif almanızı sağlayacak hobiler edinin. Kendinizi geliştirmek için kurslara yazılın yeni arkadaşlar edinin.
  • Yeni bir ilişkiye kendinizi hazır hissediyorsanız bu konuda harekete geçebilirsiniz.
  • kendinize güvenin ve tek başınıza olsanız bile mutlu olmanın yollarını bilin.

PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
  
Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?yeniAdalet ve Sizİlker Türkgüler

Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?

Hukuka göre genetik bağı olmasa da anne doğuran kişidir.Devamı >
Orgazm olmadan hamile kalınır mı?yeniKara KutuEsra Çabuk Cömert

Orgazm olmadan hamile kalınır mı?

Hamile kalma ile cinsel ilişkiden alınan zevk arasında bir bağlantı var mı?Devamı >
Şans ve fırsat kapıdayeniAstroskopNiobe Aslı Temel

Şans ve fırsat kapıda

Yılın en güzel, en pozitif etkileri bu hafta başlıyor.Devamı >
Vücudunuz sonbahara hazır mı?yeniGüzellik SırlarıYasemin Fatih Amato

Vücudunuz sonbahara hazır mı?

Yapacağımız bakımlar, yaz mevsiminin yol açtığı hasarları onarırken, cildimizi de önümüzdeki günlerde hırpalayacak zamana adapte edecektir.Devamı >
UHT süt melek mi şeytan mı?İyi Beslen İyi YaşaDeniz Berksoy

UHT süt melek mi şeytan mı?

UHT yöntemi, sütün içindeki bozulmaya neden olan maddeleri kontrol altına alır.Devamı >
Diş teli hakkında bilinen 10 yanlışAğız ve Diş SağlığıMerih Keçe

Diş teli hakkında bilinen 10 yanlış

Diş teli konuşma bozukluğuna yol açar mı? Dişlerde leke ve çürüğe neden olur mu?Devamı >
  
Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsakları bu yolla kolayca soyabilirsiniz.Devamı >
Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

İhtiyacınız olan şeyler sadece balon ve erimiş çikolata!Devamı >
Aileniz için harika bir hatıra!

Aileniz için harika bir hatıra!

Ailenizin birleşmiş ellerinin bir kopyasını hatıra olarak saklamaya ne dersiniz?Devamı >