AİLENİZLE KALİTELİ ZAMAN GEÇİRİN

AİLENİZLE MUTLU OLMAK ZOR DEĞİL!

Ailenizle kaliteli zaman geçirin

"Kişiyi en iyi anlayan, sahiplenen, geçmişini paylaştığı kişiler aile bireyleridir" diyen Klinik Psikolog Göksu Telmaç, ailenizle iyi geçinmenin ve mutlu olmanın yollarını anlatıyor.

Aile bir insanın sahip olduğu en değerli alanıdır. Aileyle yakınlığın beraberinde getirdiği sıkıntılar, sorunlar mutlaka olur ama yine sorunların en hızlı ve yakın iletişimle çözüleceği sorunlar da aile meseleleridir. Aileyle daha mutlu ve yakın olmanın yolları vardır ve bu bireysel anlamda da daha mutlu olmayı sağlar.

Ailenize Zaman Ayırın!

Gündelik stresli yaşantıda en çok ihmal ettiğimiz kişiler en yakınlarımız olabiliyor. Oysa hemen her gün aileye özel anlar dakikalar, hafta sonları ve özle günlerde ise yaratılan birlikte zamanlar olmalı. Bu zamanlarda akla sadece alışveriş ya da yemek değil, sohbet etmek, paylaşımları arttırmak gelmeli.

Sorunları Görmemezlikten Gelmeyin!

Pek çok aile içi sıkıntıda bireylerin çözüm arayışına girdiğinde kalıcı biçimde etkiler yakaladığı görülür. Ama sorunları görmezden gelmek, biriktirmek, konuşmamak işe yaramaz ve araya uzaklık girmesine neden olur. Aile, iletişimden ve çözümden asla vazgeçilmemeli.
Sorun yaşanmayan bir aile mümkün değildir ama her sorunun bir çözümü vardır.

Sevgiyi Göstermenin Yolları

 “Annem-babam bana sarılmazdı ben uyuyunca öperdi” diyen kişileri çok sık duymuşsunuzdur. Bu ailelerin sevgiyi gösterme tarzına yönelik bir cümle. Özellikle anne ve babalar çocuklarına sevgi göstermede cimri olmamalı. Sarılmak, öpmek, dokunmak aile içi iletişimin önemli bir parçasıdır.

Yine “Ben sevdiğimi söyleyemem ama sen sevgimden emin ol” ifadesi de “Seni seviyorum” demekten daha kolay değil. Bu iki kelimeyi gerçekten sevdiğimiz kişilere sıkça kullanmak yakınlığı arttırır. Kişiler sevginin sıkça dile getirildiği ailelerde kendilerini daha değerli hisseder.

  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI

Aileyle kaliteli zaman geçirmek çok önemli. Birbiriyle hiç iletişim kurmayan aileler var ne acı.

16.11.2011 Jale

Ben özellikle seni seviyorum dememek için kendini sıkan insanları sevmiyorum. Nedir ki bu, seviyorsan seviyorsun işte, insan ailesinden mi utanacak yani bunu söyleren... Ben her fırsatta sevdiğim için kullanırım bu kelimeleri ve onlar da benim için. Gerçekten de insan bu şekilde sevildiğini daha çok hissediyor ve daha çok mutlu oluyor. İki kelimecik altı üstü..

15.11.2011 cevriye kalkan
5 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER 
REKLAM
KOÇ 21 Mart - 20 Nisan Gökyüzü bugün işinizle ilgili konularda sorunlar yaşayabileceğinize işaret etmekte. Öfkeniz karlı çı devamı > BOĞA 21 Nisan - 21 Mayıs Gökyüzü bugün endişelerinizi alt edecek güzelliklerle dolu bir günü müjdeliyor sizlere. Sonsuz yaşam devamı > İKİZLER 22 Mayıs - 21 Haziran Bugün arazi, gayrimenkul gibi konularda gelişmeler yaşayabilir, kazançlı çıkacağınız gelişmeler yaşa devamı > YENGEÇ 22 Haziran - 22 Temmuz Bugün arkadaşlarınızdan gelecek destekleyici davranışlar güçlendirecek mutlu edecek sizleri. Topladı devamı > ASLAN 23 Temmuz - 23 Ağustos Güvensizlik hissi gün boyu rahatsız edebilir sizleri. Bu haliniz çalışma arkadaşlarınız tarafından devamı > BAŞAK 24 Ağustos - 22 Eylül Bugün giyim ve saç stilinizi değiştirebilir, enerjinizi yenileyebilirsiniz. İş yerinizde ufak tefek devamı > TERAZİ 23 Eylül - 23 Ekim Bugün biriken borçlarınızı temizleyeceğiniz imkanlarla karşılaşabilirsiniz. Sizlere önerim hızlı düş devamı > AKREP 24 Ekim - 22 Kasım Bugün enerjiniz öylesine kuvvetli ve etkileyicidir ki, çevrenizdeki tüm insanların hayranlığını kaza devamı > YAY 23 Kasım - 21 Aralık Bugün kendinize güvenceniz tamdır. İşinizle ilgili konuları değerlendirmek için dostlarınız aracılığ devamı > OĞLAK 22 Aralık - 20 Ocak Bugün aşkta cömertliğinizin sevgi dolu yüreğinizin size kattığı güzellikler yaşamınızda yeni şanslı devamı > KOVA 21 Ocak - 18 Şubat Çalışma arkadaşlarınız dahil olmak üzere yakın çevrenizin desteği ile karşılaşacaksınız. Özel yaşamı devamı > BALIK 19 Şubat - 20 Mart Gökyüzü bugün maddi zararlarla karşılaşacağınız işlere karşı temkinli davranmanız için uyarıyor sizl devamı >
  • KOÇ
  • BOĞA
  • İKİZLER
  • YENGEÇ
  • ASLAN
  • BAŞAK
  • TERAZİ
  • AKREP
  • YAY
  • OĞLAK
  • KOVA
  • BALIK
REKLAM