AİLENİZLE KALİTELİ ZAMAN GEÇİRİN

AİLENİZLE MUTLU OLMAK ZOR DEĞİL!

"Kişiyi en iyi anlayan, sahiplenen, geçmişini paylaştığı kişiler aile bireyleridir" diyen Klinik Psikolog Göksu Telmaç, ailenizle iyi geçinmenin ve mutlu olmanın yollarını anlatıyor.

Aile bir insanın sahip olduğu en değerli alanıdır. Aileyle yakınlığın beraberinde getirdiği sıkıntılar, sorunlar mutlaka olur ama yine sorunların en hızlı ve yakın iletişimle çözüleceği sorunlar da aile meseleleridir. Aileyle daha mutlu ve yakın olmanın yolları vardır ve bu bireysel anlamda da daha mutlu olmayı sağlar.

Ailenize Zaman Ayırın!

Gündelik stresli yaşantıda en çok ihmal ettiğimiz kişiler en yakınlarımız olabiliyor. Oysa hemen her gün aileye özel anlar dakikalar, hafta sonları ve özle günlerde ise yaratılan birlikte zamanlar olmalı. Bu zamanlarda akla sadece alışveriş ya da yemek değil, sohbet etmek, paylaşımları arttırmak gelmeli.

Sorunları Görmemezlikten Gelmeyin!

Pek çok aile içi sıkıntıda bireylerin çözüm arayışına girdiğinde kalıcı biçimde etkiler yakaladığı görülür. Ama sorunları görmezden gelmek, biriktirmek, konuşmamak işe yaramaz ve araya uzaklık girmesine neden olur. Aile, iletişimden ve çözümden asla vazgeçilmemeli.
Sorun yaşanmayan bir aile mümkün değildir ama her sorunun bir çözümü vardır.

Sevgiyi Göstermenin Yolları

 “Annem-babam bana sarılmazdı ben uyuyunca öperdi” diyen kişileri çok sık duymuşsunuzdur. Bu ailelerin sevgiyi gösterme tarzına yönelik bir cümle. Özellikle anne ve babalar çocuklarına sevgi göstermede cimri olmamalı. Sarılmak, öpmek, dokunmak aile içi iletişimin önemli bir parçasıdır.

Yine “Ben sevdiğimi söyleyemem ama sen sevgimden emin ol” ifadesi de “Seni seviyorum” demekten daha kolay değil. Bu iki kelimeyi gerçekten sevdiğimiz kişilere sıkça kullanmak yakınlığı arttırır. Kişiler sevginin sıkça dile getirildiği ailelerde kendilerini daha değerli hisseder.

  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI

Aileyle kaliteli zaman geçirmek çok önemli. Birbiriyle hiç iletişim kurmayan aileler var ne acı.

16.11.2011 Jale

Ben özellikle seni seviyorum dememek için kendini sıkan insanları sevmiyorum. Nedir ki bu, seviyorsan seviyorsun işte, insan ailesinden mi utanacak yani bunu söyleren... Ben her fırsatta sevdiğim için kullanırım bu kelimeleri ve onlar da benim için. Gerçekten de insan bu şekilde sevildiğini daha çok hissediyor ve daha çok mutlu oluyor. İki kelimecik altı üstü..

15.11.2011 cevriye kalkan
5 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER 
REKLAM
KOÇ 21 Mart - 20 Nisan Gökyüzü iş hayatınızda yaşanacak şanslı gelişmeleri müjdelemekte. Uzun zamandır uzlaşma sağlayamadığ devamı > BOĞA 21 Nisan - 21 Mayıs Gökyüzü bugün aile bireylerinizden birinin sağlık problemleri ile ilgilenebileceğinize işaret etmekt devamı > İKİZLER 22 Mayıs - 21 Haziran Gökyüzü hukuksal konularda yaşanabilecek problemlere dikkat çekmekte. Özellikle evli İkizler burçlar devamı > YENGEÇ 22 Haziran - 22 Temmuz Gökyüzü bugün hiç kimsenin sinirlerinizi bozmasına izin vermemeniz için uyarıyor sizleri. Sinirlenir devamı > ASLAN 23 Temmuz - 23 Ağustos Gökyüzü oldukça zinde, huzurlu, fiziksel olarak da çekiciliğinizin dorukta olduğu güzel enerjilerle devamı > BAŞAK 24 Ağustos - 22 Eylül Bugün duygusallığınızın yoğun olduğu bir gündesiniz, dokunsalar ağlayacak gibi. Bu haliniz içinizdek devamı > TERAZİ 23 Eylül - 23 Ekim Çevrenizle olan ilişkilerinizi yeniden olumlu yönde yapılandırabilir, var olan sorunları akılcı yakl devamı > AKREP 24 Ekim - 22 Kasım Gökyüzü bugün yaşayacağınız yüzleşmelerle güçleneceğinize işaret etmekte. Gerçekleri en derin haliyl devamı > YAY 23 Kasım - 21 Aralık Gökyüzü bugün fiziksel enerjiniz ve çekiciliğinizle girdiğiniz her ortamda hayranlık uyandıracağınız devamı > OĞLAK 22 Aralık - 20 Ocak Gökyüzü beklenmedik kişilerden gelebilecek hukuksal problemlere karşı uyarıyor sizleri. Bu durum çok devamı > KOVA 21 Ocak - 18 Şubat Bugün sevdiğiniz insanla ilişkiniz hakkında karşılıklı fikir alışverişleri yapın. Böylelikle tutkunu devamı > BALIK 19 Şubat - 20 Mart Deneyimlediğiniz zorlukların farkındasınız. Köklü değişiklikler yapmak için kolları sıvayacağınız, s devamı >
  • KOÇ
  • BOĞA
  • İKİZLER
  • YENGEÇ
  • ASLAN
  • BAŞAK
  • TERAZİ
  • AKREP
  • YAY
  • OĞLAK
  • KOVA
  • BALIK
REKLAM