Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

EN LEZZETLİ YOLCULUK BAŞLIYOR...

DİYETİSYEN GÜNEŞ AKSÜS, YENİ KİTABINDA ÇOCUKLAR İÇİN SAĞLIKLI TARİFLER VERDİ.

En lezzetli yolculuk başlıyor...
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

“Sütüm yetmiyor mu? Katı gıdaya nasıl geçmeliyim? İşe başladığımda ne olacak? Çocuğum neden iştahsız?” gibi sorular annelerin kafasını karıştırıyor. Diyetisyen Güneş Aksüs sorularınıza, çocuğunuzun beslenme sorunlarına etkili ve pratik çözümler sunuyor, hem de yemek tarifleri eşliğinde…

Hamile olduğunuzu öğrendiniz, dünyalar sizin oldu. Bulutların üzerindesiniz… Ama o da ne?

Aklınıza birden sorular üşüşüyor: Hamileyim ne yiyeyim? Çok kilo alır mıyım? Hangisi yararlı, hangisi zararlı?

Her şey göz açıp kapayıncaya kadar hızla geçiyor, sonunda bebeğinizi kucağınıza alıyorsunuz, işte en mutlu an!

Sorular bitmiyor: Sütüm yetmiyor mu? Katı gıdaya nasıl geçmeliyim? İşe başladığımda ne olacak? Çocuğum neden iştahsız? Acaba onda yeme bozukluğu mu var?

Telaşlanmayın, sakin olun… Tadını çıkarın, siz bir mucizeye tanık oluyorsunuz.

Diyetisyen Güneş Aksüs sorularınıza, çocuğunuzun beslenme sorunlarına etkili ve pratik çözümler sunuyor, hem de yemek tarifleri eşliğinde…

KİTAPTAN...

Tüm anılarınızın iyi olmasını isterim tabii ama beslenme anılarının iyi olması çocuğunuzun ileride de beslenme yani kilo problemi yaşamaması anlamına gelir. Şimdiden doğru ve keyifli beslenmeyi öğretebilirseniz ona, hayatı boyunca yaşadığı stres karşısında bir de beslenme bozukluğuyla uğraşmasına gerek kalmaz.

Çocukken her ağladığında şekerle susturulanlar büyüdüklerinde de zorluklarla karşılaşınca yemek yiyerek sakinleşmeye çalışırlar. Çok mantıklı değil mi?

YAZAR HAKKINDA

Güneş Aksüs 1982’de Aydın’da doğdu. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldu. 2011 yılında eşiyle DiyetAktif Beslenme Danışmanlığı’nı kurdu. Halen DiyetAktif’te bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı çalışmalarını sürdüren Aksüs, aynı zamanda Women’s Health dergisinde ve Habertürk gazetesinde “Keyifli Diyet” köşesinde okurlarıyla buluşuyor. Seren’in eşi, Sanat’ın annesi olan Güneş Aksüs’ün Güneş’le Kaçamak Diyeti adlı kitabı da 2014 yılında Doğan Novus tarafından yayımlandı.

Yayın tarihi: 10.10.2016
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
  
Seksiniz ne kadar doğru?Aşk, Mahremiyet ve CinsellikA. Cem Keçe

Seksiniz ne kadar doğru?

İşte seksi içinden çıkılmaz hale getiren ve en sık yapılan 5 hata...Devamı >
Genital estetik cinsel hayatı etkiliyorKara KutuEsra Çabuk Cömert

Genital estetik cinsel hayatı etkiliyor

Hem kişinin cinsel hayatını hem de öz güvenini olumsuz yönde etkiliyor.Devamı >
Sınav canavarıCarpe DiemDolunay Kadıoğlu

Sınav canavarı

Bu kadar kaygıyı bu kadar stresi bu çocuklar nereden öğreniyor?Devamı >
Memleket mi, yıldızlar mı , gençliğim mi daha uzak...GülinceGülin Kayalı

Memleket mi, yıldızlar mı , gençliğim mi daha uzak...

Hep "sonra yaparız" derler. Ve sonra bir bakarlar ki o sonra gelmiş de gitmiştir bile!Devamı >
İstanbul’da hayvansever mekanlarTrendbookNilay Uzun İnan

İstanbul’da hayvansever mekanlar

İstanbul'da evcil hayvanlarınızla rahatlıkla gidebileceğiniz hayvansever mekanların listesi burada!Devamı >
  
En pratik nar ayıklama yöntemi

En pratik nar ayıklama yöntemi

2 dakikadan daha az sürede nar ayıklayabilir misiniz?Devamı >
Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Artık sarımsak soymaktan kaçmayacaksınızDevamı >
Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

İhtiyacınız olan şeyler sadece balon ve erimiş çikolata!Devamı >