Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

ŞEKER VE KARBONHİDRAT ÇAPKIN SEVGİLİYE BENZER

Şeker ve karbonhidrat çapkın sevgiliye benzer
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

"Şekerli ve karbonhidratlı yiyecekler baştan çıkarıcı özellikleriyle çapkın ve güvenilmez bir sevgiliye benzer. İhtiyacınız olan her şeyi size sunma sözünü verirken, bir bakmışsınız sizi olduğunuzdan daha da aç ve kötü bir hale getirmiş” diyor Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş.

ÇILGIN AÇLIKLAR VE TATLI KRİZLERİ

İşte bu sevgiliyi terk etmediğiniz sürece ‘insülin’ denilen sorunla karşı karşıya kalırsınız. Tıbbi olarak tanımlamak gerekirse insülin, pankreasınızda üretilen ve glikozu yani kan şekerini kan dolaşımınızdan hücrelerinize taşıyan hormona verilen isimdir. Bu inişli çıkışlı haller insülin seviyenizin artmasına sebep olurken çok sık aralıklarla çılgın açlıklar ve tatlı krizleri yaşamanıza neden olur.

Yayın tarihi: 12.12.2016
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (1)

BENCE SORUN YOK

14.12.2016 09:00:22 gürkan nalbant
  
Meyveli pratik parfe tarifiyeniANNE ŞEFTülay Ersanay Etkin

Meyveli pratik parfe tarifi

En pratik pasta tarifim meyveli pratik parfe oldu. Denerseniz hiç pişman olmazsınız. Sabahtan yapın atın dondurucuya, akşama harika ve bir o kadar da serinletici pastanız hazır. Tabii ki lezzetine de diyecek yok. Meyveli pratik parfe özellikle yaz akşamları için harika bir seçenek olacaktır.

Devamı >
Doğum kilolarını böyle verin!yeniSağlam Kafa Sağlam VücutAyfer Sağlam

Doğum kilolarını böyle verin!

Doğum sonrası kilolarından kurtulmak isteyen anneler, çocuğu ile spor yapmak isteyen anneler ‘Puset egzersizleri’ tam sizin için.Devamı >
Çocuğumun boyu ileride kaç cm olacak?yeniDoktor AmcaR. Süha Ünüvar

Çocuğumun boyu ileride kaç cm olacak?

Çocuğunuzun erişkinlik döneminde boyunun kaç cm olacağını merak ediyor musunuz?Devamı >
Anne-bebek dostu sezaryenyeniDenizceSibel Deniz Toledo

Anne-bebek dostu sezaryen

Doğum tercihlerimizi planladığımız gibi sezaryen olması gerekmesi durumunda da bunun elden geldiğince siz ve bebeğiniz için saygılı ve normal doğuma en yakın şekilde olması için planlayabilirsiniz. Devamı >