SAĞLIKLI CİNSEL İLİŞKİNİN PÜF NOKTALARI

İLİŞKİYE GİRMEDEN ÖNCE CİNSELLİĞİN TADINI ÇIKARMAK İÇİN SAKİN VE RAHAT OLMANIZ ÇOK ÖNEMLİ.

Sağlıklı cinsel ilişkinin püf noktaları
0 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Sağlıklı bir cinsel yaşantıya sahip olabilmek ve cinsel yaşamınızı mutlu hale getirebilmek için dikkat etmeniz gereken birtakım can alıcı noktalar vardır.

Belki zaman zaman bilmeden ya da bilerek ihmal ettiğiniz bu durumları, tekrar gözden geçirerek her bir madde ile ilgili sıkıntılarınızın olup olmadığını değerlendirmeli ve gerek görülürse cesaretli bir şekilde, bir cinsel terapistten yardım almalısınız.

• Her iki taraf için de iyi sonuçlanan bir cinsel ilişki için, seçtiğiniz ortam çok önemlidir. Öncelikle rahat edebileceğiniz uygun bir mekan ve rahat bir ortam belirlemelisiniz. Dinlendirici bir müzik, loş ışıklar, güzel kokular ve mumlar odaya romantik bir hava katabilir.

• Yemekten hemen sonra cinsel ilişkiye girmemeye dikkat edin. Şişkinlik yapan veya partnerinizi rahatsız edecek ağız kokusu yaratacak yiyeceklerden sakınmalısınız. Yorgun, aç ve kızgınken de cinsel ilişkiden kaçının. Bu, sizin ya da partnerinizin cinsel enerjisinde dengesizlik yaratabilir. Sevişmeden önce tuvalet ihtiyacınızı giderin, çünkü bu sizde basınç yapabilir ve bu da sizi rahatsız eder.

• Sevişmeden hemen sonra kasların gevşemesi ile birlikte bir rehavet oluştuğundan dinlenmeniz size iyi gelecektir. İlişki sonrası dinlenme, tekrar enerjinizi toparlayabilmenizi sağlar.

• İlişkiye girmeden önce sakin ve rahat olmanız çok önemli. Önce ılık bir duş alın ve cinselliğin tadını çıkarmak için olumsuz düşüncelerden zihninizi arındırın. Öfkeli ve kızgınsanız, duygu durumunuzu mutlaka değiştirmeli ve sakinleşmelisiniz.

• Yaşayacağınız cinselliğe iyi konsantre olmanız gerekiyor. Cinsel ilişki esnasında kafanız açık olan ocağa, komşuya gidecek sese, açık kalan cama takılmamalı ve tam olarak yaptığınız işe kendinizi vermelisiniz. Aksi takdirde, haz almadığınız gibi karşınızdakine de o zevki veremezsiniz ve boşalma gerçekleşmez. Boşalmanın önce zihinde gerçekleşmesi gerekir.

Uzman Psikolojik Danışman Hülya Topal

0 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI

bağırarak çılgınlargibi sevişmek için sakin bir yer olmalı ama yatak mutlaka olmalı

18.08.2012 sinan salar

ayy evet ben açken asla ilişkiye giremem :)

20.03.2011 leyla altun

MAHREMİYET TABİKİ İSTEDİKTEN SONRA PENCERE AÇIK YADA KAPALI FARK ETMEZ

07.06.2011 cem Yılmaz

ben de ses gidecek diye pek rahat edemem çığlık çığlığa olması güzel olur aslında

07.06.2011 sevgi aral

adam istedikten sonra oda açlığı unutur kadında valla

14.06.2011 ayşegul

valla benim için hiç önemlide degil kalabalık yerde soyunma odalarında daha güzel oluyor tavsiye edebilirim

25.06.2011 mehmet kart

bir kadın olarak yer konusunda pek tercih yapmıyorum tabiki ev oda daha güzel olur ama arabada,tenha bir yerde,ormanda,kabinde hiç fena olmuyor:)

28.06.2011 berill

aslinda avrupada oldugu gibi ciglik evleri bulmak lazim

11.08.2011 kaptan43 almanya
8 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER 
KOÇ 21 Mart - 20 Nisan Gökyüzü güne pozitif haberlerle başlayacağınıza işaret etmekte. Uzun zaman sonra kendinizi böylesi ö devamı > BOĞA 21 Nisan - 20 Mayıs Gökyüzü maddi olarak çok şanslı ve bereketli bir güne işaret etmekte. Özellikle iş hayatında aktif b devamı > İKİZLER 21 Mayıs - 20 Haziran Gökyüzü bugün yakın çevrenizde üzerinizde baskı kurmak isteyen ruh halinizi bilinçli olarak bozmak i devamı > YENGEÇ 21 Haziran - 22 Temmuz Gökyüzü iyi niyetinizi olumlu özelliklerinizi yaşadığınız zorlu deneyimlere rağmen koruyabilmiş olma devamı > ASLAN 23 Temmuz - 23 Ağustos Bugün kişisel gelişiminize ve bakımınıza zaman ayırabilirsiniz. Ruh ve bedeninizi dinlendirecek, arı devamı > BAŞAK 24 Ağustos - 23 Eylül Yaşamınızda yeni başlangıçlar söz konusu olabilir. İş ve eğitim hayatınızda beklentilerinizin çok üs devamı > TERAZİ 24 Eylül - 23 Ekim Bugün kararlarınızı sezgilerinizin sizi yönlendirdiği yöne göre belirleyin. Aile yaşamınızda ev ve a devamı > AKREP 24 Ekim - 22 Kasım Yeteneklerinizi doğru zamanda doğru yerde bulunmanın şansı ile ortaya koyabilmenin şansını yakalayar devamı > YAY 23 Kasım - 21 Aralık Gökyüzü kararsızlık ve umutsuzluklarınızdan uzaklaştırıyor sizleri. Düşünceleriniz netlik kazanacak devamı > OĞLAK 22 Aralık - 20 Ocak Gökyüzü iş hayatınızda sizin dışınızda gelişen olaylara adapte olmanız ve sabırlı davranmanız için u devamı > KOVA 21 Ocak - 18 Şubat İş hayatınızda bugün eleştirileri yapıcı yönde almalı, sizden yaşça büyük insanların tecrübelerine i devamı > BALIK 19 Şubat - 20 Mart Maddi konularda oldukça şanslısınız, unuttuğunuz ya da uzun zamandır tahsil edemediğiniz bir alacağı devamı >
  • KOÇ
  • BOĞA
  • İKİZLER
  • YENGEÇ
  • ASLAN
  • BAŞAK
  • TERAZİ
  • AKREP
  • YAY
  • OĞLAK
  • KOVA
  • BALIK