Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

ZAYIFLATAN YAZ İÇECEKLERİ

SAĞLIKLI VE HIZLI KİLO VERMENİZİ SAĞLAYACAK İÇECEKLER!

Zayıflatan yaz içecekleri
59 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Yaz aylarında sağlıklı ve hızlı kilo vermeniz için zayıflatan yaz içeceklerini bir araya getirdik. İşte zayıflatan yaz içecekleri...

Yaz aylarında sağlıklı ve hızlı kilo vermek ister misiniz? Peki bunu birkaç malzeme ile evde pratik bir şekilde gerçekleştirebileceğinizi söylesek?

Kilo verme sürecinin sağlıklı ve kalıcı olabilmesi için verilen kilolar kaslardan değil vücuttaki yağlardan gitmelidir. Yağ yakımını kolaylaştırmak, süreci hızlandırmak içinse metabolizmayı ve sindirim sistemini hızlandırmak gerekir. Sizin için evde hazırlayabileceğiniz, metabolizmanızı hızlandıracak, tamamen doğal besinlerden oluşan yaz içeceklerini derledik.

süt

İşte zayıflatan yaz içecekleri;

Yağsız süt:

Sütün yağ oranı değişirken içindeki kalsiyum miktarı değişmemektedir. Her sabah içeceğiniz bir bardak süt sizi gün boyunca tok tutacağı gibi günlük protein ihtiyacınızı da karşılayacaktır.

Sütün içindeki vitaminler ve CLA (konjuge linoleik asit)’nın ise doğal yağ yakıcı olduğu birçok araştırmayla kanıtlanmıştır.

59 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
ÜCRETSİZ DİYET PROFİLİ
BOYUNUZ CM *
KİLONUZ KG *
YAŞAM TARZI *
CİNSİYET *
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.
  
Emekli olmaktan korkmayınyeniArzu ile hayata dairArzu Hoşgör

Emekli olmaktan korkmayın

Özendirmek gibi olmasın ama ben çok sevdim "emekliyim" demesini de emeklilik hayatını da... Devamı >
Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?Adalet ve Sizİlker Türkgüler

Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?

Hukuka göre genetik bağı olmasa da anne doğuran kişidir.Devamı >
Şans ve fırsat kapıdaAstroskopNiobe Aslı Temel

Şans ve fırsat kapıda

Yılın en güzel, en pozitif etkileri bu hafta başlıyor.Devamı >
Orgazm olmadan hamile kalınır mı?Kara KutuEsra Çabuk Cömert

Orgazm olmadan hamile kalınır mı?

Hamile kalma ile cinsel ilişkiden alınan zevk arasında bir bağlantı var mı?Devamı >
Vücudunuz sonbahara hazır mı?Güzellik SırlarıYasemin Fatih Amato

Vücudunuz sonbahara hazır mı?

Yapacağımız bakımlar, yaz mevsiminin yol açtığı hasarları onarırken, cildimizi de önümüzdeki günlerde hırpalayacak zamana adapte edecektir.Devamı >
UHT süt melek mi şeytan mı?İyi Beslen İyi YaşaDeniz Berksoy

UHT süt melek mi şeytan mı?

UHT yöntemi, sütün içindeki bozulmaya neden olan maddeleri kontrol altına alır.Devamı >
  
Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsakları bu yolla kolayca soyabilirsiniz.Devamı >
Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

İhtiyacınız olan şeyler sadece balon ve erimiş çikolata!Devamı >
Aileniz için harika bir hatıra!

Aileniz için harika bir hatıra!

Ailenizin birleşmiş ellerinin bir kopyasını hatıra olarak saklamaya ne dersiniz?Devamı >