Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

STRESİN İLACI CEVİZ TÜKETMEK!

Stresin ilacı ceviz tüketmek!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Uzmanlar bu besinin her gün tüketilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Yağ, protein ve vitamin yönünden zengin cevizin, stresi azalttığı belirtildi. Yaşlı, genç ve çocuk demeden herkese ceviz tüketmelerini öneren Prof. Dr. Turan Karadeniz, bu besinin çocukların beyin gelişimine katkı sağladığının da altını çizdi.

KALP DAMAR HASTALIKLARINA ÇOK İYİ GELİYOR

Ordu Üniversitesi (ODÜ) Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Turan Karadeniz, şöyle konuştu:

“Ceviz, içerdiği yağ oranı, vitamin ve proteiniyle özel bir meyvedir. Cevizin kabuğu kırıldığında içinin beyne benzediği görülür. Dolayısıyla yapılan klinik araştırmalarda cevizin insan beyninde çok önemli bir eksikliği giderdiği tespit edilmiştir. Omega 3 bakımından özellikle beyne ve kalp damar hastalıklarına çok iyi geldiği bilinmektedir. Ceviz aynı zamanda bir diyet meyvesidir.”

BOL MİKTARDA VİTAMİN VE PROTEİN İÇEREN BU TARİFİ DAHA ÖNCE DENEDİNİZ Mİ? CEVİZ EZMESİNİN HAZIRLANIŞINI ÖĞRENMEK İÇİN TIKLAYIN!

Yayın tarihi: 13.10.2014
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.