Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

SEVİLEN MEYVE ERİK HER DERDE DEVA!

Sevilen meyve erik her derde deva!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Buket Adanç’ YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

Beslenme ve Diyet Uzmanı
 
 

Yazın en çok tüketilen meyvelerinden biri olan eriğin yaşı da kurusu da faydalı… Eriğin saymakla bitmeyen bu yararlarını Diyetisyen Buket Adanç sıraladı.

  • Gülgiller familyasından olan erik; A, B ve C vitamini, bakır, potasyum, fosfor ve demirin iyi bir kaynağıdır.
  • İçeriğindeki B vitamini sayesinde sinir sistemini güçlendirir, kansızlığı giderir.
  • İçeriğindeki potasyum, böbreklerin çalışmasını destekler.

Erik

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 8
  • Sonraki
Yayın tarihi: 27.06.2016
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (1)

biraz da patates kızartmasının faydalarını haber yapsanız.

07.07.2016 17:06:04 Ilker Soylu