Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

SAFRANIN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR!

Safranın faydaları saymakla bitmiyor!
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Gülhan Koca’nın YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

04.12.2018 - 00:47 | Son Güncelleme:

İştah açıcı bir özelliğe sahip olan safran, aynı zamanda vücuda enerji verir. Adet sancılarını gidermede de önemli rolü olan bu baharatın diğer faydalarını Diyetisyen Gülhan Koca bizlerle paylaştı.

• Kan dolaşımını artırır. Romatizma ağrılarının azalmasına yardımcı olur.

• Rahim kaslarının kasılmasına yardımcı olur.

• Anti-kanser aktivitesi bulunmaktadır. Çalışmalarda içeriğindeki karotenodler sayesinde deri tümörlerini inhibe ettiği görülmüştür.

• Yaşlılarda katarakt gibi görme kaybını önlemede etkili olduğu ortaya çıkmıştır.

• Bilişsel fonksiyonlarda (öğrenme, hafıza tutma ve hatırlama kapasitesi) artışa sebep olan "krosin" adında bir bileşik içerir. Çeşitli çalışmalarda yaşa bağlı zihinsel bozukluğun tedavisinde ve yönetiminde önemli sonuçlar elde edilmiştir.

• Kötü kolesterol ve trigliserid düzeylerinin düşmesine yardımcı olur.

Uykusuzluk ve depresyonda olumlu etkileri bulunmaktadır.

Yayın tarihi: 04.12.2018
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.