Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

ÖĞLE YEMEĞİNDE EKMEK YEMEYİN!

Öğle yemeğinde ekmek yemeyin!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

“Beden aklını kullanarak fazla kilolardan kurtulmak mümkün” diyen Dr. Fevzi Özgönül, kilo sorunu olanlara önerilerde bulundu.

Beslenme ve kilo kontrolü konusunda yapılan yanlışlara değinen Dr. Fevzi Özgönül, fazla kilolardan kurtulmak ve daha fit bir görünüm kazanmak için beden aklının nasıl kullanılması gerektiğini anlattı.

Akşam yemeğe davetliyim düşüncesiyle sabah kahvaltısı veya öğle yemeğini atlamak/azaltmak: Davetli olduğunuz günlerde sabah ve öğlen çok iyi doyun, akşam gittiğiniz davette tok olduğunuz için yiyemediğiniz yemekleri tabakta bırakın.

kahvaltı

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 11
  • Sonraki
Yayın tarihi: 17.05.2015
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (1)

Tek sabah kahvaltimda yerim ekmek

17.05.2015 12:06:59 sevgi sevil