Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

KİMYON KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUYOR MU?

Kimyon kilo vermeye yardımcı oluyor mu?
60 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Gamze Şanlı Ak’ın YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

Kimyonun yağ yakımına destek olduğunu söyleyen Dr. Dyt. Gamze Şanlı Ak; kimyonun faydalarını sıraladı, kimyon çayı tarifi verdi.

KİMYONUN FAYDALARI

  • Şişkinlik giderici, gaz söktürücü, sindirimi kolaylaştırıcı ve kabızlık giderici etki gösterir.
  • Kimyon, yağ yakımına destek olmaktadır.
  • Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır.
  • İçeriğindeki bileşenlerle bağışıklık sistemini destekler.
  • Antioksidan içeriği ile kanserden koruyucu niteliktedir.
  • Helicobacter pylori gelişimini önleyerek özellikle mide ve akciğer tümörünü engeller.
  • LDL (kötü huylu kolesterol) ve trigliserit düşürücü etki gösterir.
  • Demirin çok iyi, manganezin ise iyi bir kaynağı olarak kabul edilir.
  • 1 çay kaşığında 7 kalori içerir.

Koku ve tat vermek için özellikle et yemeklerinde kullanımı tercih edilen kimyon; sebzelerde, çorbalarda, pilav ve içeceklerde de kullanılır. Patates, balkabağı, havuç ve brokoliye de çok yakışır.

Orta doğu ülkelerinde; afrodizyak etki yaratmak için kimyon, karabiber ve balın karıştırılıp tüketilmektedir.

Kuru baklagiller ve brokoli, Brüksel lahanası, karnabahar, lahana gibi sebzeler gaz problemlerine neden olabilmektedir. Özellikle kimyonun baklagil ve sebzelerle birlikte pişirilmesi gaz problemini ortadan kaldıracak ve sindirim sıkıntılarını rahatlatacaktır.

KİMYON ÇAYI TARİFİ

Yağ yakımına destek olduğu kanıtlanmış bir baharat olan kimyonu, yoğurdunuzun içine 1 tatlı kaşığı ekleyebilir ya da kimyon çayını uygulayabilirsiniz; 1 su bardağı içine, 1 tatlı kaşığı tane kimyon ekleyip, kaynatıp, süzüp içine yarım limon suyu sıkıp içebilirsiniz.

  

Yayın tarihi: 14.08.2017
60 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (1)

Yağ yakmaya neden meraklısınız bu kadar? Beyin de yağdan oluşuyor. Vücut çok acil durumlarda yağ yakar. Hele şeker kullanıyorsanız, öncelikle şekeri bitirmeye çalışır. Şeker bitmeye yakın karnınız kazınır, gücünüz düşer, şekeratağına girersiniz, önünüze geleni yutar deponuzu doldurursunuz. Yağlar yine yarinde kalır. Bunun oluşmasına sebep, inüsilin direncinizdir. Şeker eroinden 160 kat daha bağımlılık yapıcı bir ajandır. Önce şeker inüsilin kısırdöngüsünü kırmanız lazım.