Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

İNCECİK BİR BEL İÇİN SİNDİRELLA DİYETİ YAPIN

İncecik bir bel için Sindirella diyeti yapın
27 PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Neslihan Aktepe’ YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

Sizce Sindirella incecik bir bele sahip olmak için neler yapıyordu? Siz de onun gibi incecik bir bele sahip olmak istiyorsanız Diyetisyen Neslihan Aktepe'nin önerilerine kulak verin.

İnce bele sahip olan kişilerin metabolik hastalıklara yakalanma riski çok daha azdır. Ülkemizde etrafımıza şöyle bir göz atacak olursak, çocuk yaştan itibaren obezitenin arttığını, bellerin kalınlaşmaya başladığını, elma tarzı vücut tipinin oluşmaya başladığını gözleyebiliriz.

Türkiye’de her 2 kadından birinin bel çevresi, ideal sınır olan 88 cm’den, her 3 erkekten birinin de ideal sınır olan 102 cm’den fazladır. Türk toplumunda bel çevresi ölçümü, kadınlarda 93 cm, erkeklerde ise 97 cm olarak belirlenmiştir. Bu da gözlemlerimizde yanılmadığımızın ispatıdır.

Yayın tarihi: 20.09.2016
27 PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.