Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

DİYET ÖNCESİ YAPILMASI GEREKEN ÖLÇÜM

Diyet Öncesi Yapılması Gereken Ölçüm
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Kimlerin rejime başlamadan önce, hangi ölçümü yaptırması gerekiyor?

Tiroit hormonu yetersizliği olan guatr hastalarının diyete başlamadan önce hormon ölçümü yaptırmaları gerekiyor. Hastalık tedavi edilmeden çok katı rejimlerle kilo verilse bile, kişi hızla eski kilolarını geri alıyor. Bu tür rejimler sırasında kalp ve böbrek gibi bazı önemli iç organlar da zarar görüyor.

Prof. Dr. Cumali Aktolun, hormon ölçümlerinin gerekliliğini anlatıyor…

Rejimde Başarı Şansı Yok

”Yaz mevsimine yaklaştığımız bugünlerde tiroit hormon yetersizliği olan kişilerin, rejime alındığına tanık oluyoruz. Zayıflama rejimine girecek hastalarda, öncelikle tiroit hormonu ölçümleri yapılmalı. Ardından da varsa, tiroit hastalığı tedavi edilmeli. Tiroit hormon düzeyi normale geldikten sonra da, muhakkak uzman hekim kontrolünde kilo verdirici rejime alınmalı. Aksi halde boşuna uğraştıkları gibi sağlıklarını ciddi düzeyde tehlikeye atarlar. Bu kişilere uygulanacak rejimin başarı şansı da yoktur. Katı kilo verdirici rejimlerde, bazı merkezlerde uygulanan vücuttan su atıcı yöntemlerle bu hastaların hızlı sıvı kaybı nedeniyle zarar göreceğini de hatırlamak gerekir.

Tiroit hastalarında, kolesterol düzeyi de çok yüksektir. Bu da, şişmanlığa ilaveten beraberinde kalp-damar sistemi hastalıklarının da olabileceğine işaret eder. Dolayısıyla rejimlerin bir parçası olan fiziksel egzersiz, bu kişilerde dikkatle planlanmalıdır.

Tiroit hormonunun yetersiz olduğu guatr belirtileri; “hızlı ve istemeden kilo alma, halsizlik, bitkinlik, isteksizlik, göbek ve göz etrafında şişme, uykuya eğilimde artış, cinsel isteksizlik, kabızlık, depresyona eğilim, saçlarda kepeklenme, ciltte pullanma” olarak sıralanabilir.

Tiroit hormonu yetersizliğiyle birlikte meydana gelen guatr çeşidinde de kan kolesterolünün yükseldiği, kemik erimesi meydana geldiği, saç ve tırnak kalitesinde bozulma, saçlarda matlaşma, tırnaklarda kırılma oluştuğu gözlemlendi.”

Yayın tarihi: 12.12.2010
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (3)

selm ben makednoyadan size yazyormu ismim nursel ben sizn poraminiz dhayma izliyorum ve diyet yapmak istiyorum herturlu diyeti denedim am olmadi simdi size birsey sormak istiyorum nasil bir diyet yapabilirim ben 3 cocuk annesiyim cocuklarmidha sezerynla dogurdu simdi cocuklarm hepsi buyuk.benim suan kilom cok simdi benim kilom85 kilodaym 1,60 boyundaym siz bana ne turlu diyet yapmami uygulaybilirsiniz sizden cevap bekliyorum nolur kilo vermek istiyorum lutfen cevaplayin

03.07.2011 14:05:23 nursel mamut

ben diyet yapmak istiyorum ama olmuyor nasil nasil kilolarımi yok edeyim

13.06.2011 13:49:03 samira mehemmedova
3 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER 
  
Bir yastıkta kocamakyeniCarpe DiemDolunay Kadıoğlu

Bir yastıkta kocamak

En ufak tartışmada yataktan giden kişilerden misiniz yoksa yaşanan tüm zorluklara, kavgalara rağmen yatakta kalıp beraber uyumaya çalışanlardan mı? Devamı >
Mavi yumurta diğer yumurtalardan daha mı faydalı?yeniAilenizin DiyetisyeniM. Turgay Köse

Mavi yumurta diğer yumurtalardan daha mı faydalı?

Mavi yumurta nedir? Mavi yumurtanın diğer yumurtalardan farkı nedir? Mavi yumurtanın faydaları nelerdir?Devamı >
Sivilceli cilde nasıl makyaj yapılır?yeniGüzellik SırlarıYasemin Fatih Amato

Sivilceli cilde nasıl makyaj yapılır?

Sivilceleri sıkmak ve kaşımak cilde kalıcı hasar verir. Sivilce oluşumunu önlemek için tüketilen besinleri de gözden geçirmek gerekir. Çikolata, dondurma, şekerleme gibi yiyicekler sivilce oluşumunu hızlandırır.Devamı >
Doğum kilolarını böyle verin!Sağlam Kafa Sağlam VücutAyfer Sağlam

Doğum kilolarını böyle verin!

Doğum sonrası kilolarından kurtulmak isteyen anneler, çocuğu ile spor yapmak isteyen anneler ‘Puset egzersizleri’ tam sizin için.Devamı >